Читайте также:

Встаньте прямо прямо, руки опущены, ноги вместе....

Встаньте прямо прямо, руки опущены, ноги вместе. Закройте глаза, согните правую ногу в колене. Ступню и бедро держите параллельно полу. Положение рук при этом не меняйте. Постарайтесь удерживать равновесие 5–10 секунд. Затем повторите упражнение с другой ноги. Сделайте 5–10 подходов. Такая зарядка с утра поможет сосредоточиться, настроиться на рабочий лад, избавит от постоянной рассеянности.

Встаньте прямо прямо, руки опущены, ноги вместе....
Еще посты

Свежие комментарии

лара 1 дней к записи
я
рада 1 дней к записи
хз подруга😵‍💫😵‍💫
Бабадук 4 дней назад к записи
Тоже стало интересно, с помощью поиска по изображению в Яндексе нашла название.
Не уверена, но скорее всего это оно, жаль нет русскоязычного перевода.
Вот название: Chocolate con leche
Или же на некоторых сайтах: Rafael X Edan
dfgdfgdfg 2 недель назад к записи
dfgdfg
ssfmzr 1 месяцев к записи
ну и что это за хуйня, как читать нахуй