Ученые объясняют эффективность метода горячей ванны...
Ученые объясняют эффективность метода горячей ванны тем, что в результате нагревания тела в ванне тело участников эксперимента потело, что вызвало активное сжигание жира и утрату калорий. Кроме того, горячие ванны, как оказалось, благотворно влияют на уровень сахара в крови.
Исследования подтвердили, что горячая ванна расходует столько же калорий, сколько и 30-минутная прогулка.
74
