❤️ Доноры живут дольше и снижают риск инсульта

20 апреля в России отмечают Национальный день донора. Заведующим диагностическим отделением Мончегорской ЦРБ Эдуард Кострюков рассказал, что сдача крови помогает не только другим, но и самому донору.

– Я сдавал кровь уже 21 раз. Первый еще в университете в Петрозаводске в 2009 году. Чередую цельную кровь и плазму. Цельная кровь сдается быстро. Но есть ограничения: для мужчин максимум 5 раз в год, для женщин – 4. С плазмой другая ситуация. Сдается 450 мл крови, далее она центрифугируется, отбирается жидкая часть, остальное вливают обратно донору с физраствором.

? Донорство влияет и на ваше здоровье. У тех, кто регулярно сдает кровь снижается частота сердцечно-сосудистых заболеваний, в частности — инсультов, потому что идет активное обновление крови. Кроме этого, любая донация — это хоть и мягкий, но стресс для организма. Он повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

? Сдавать кровь могут люди с 18 лет и до любого возраста, если нет противопоказаний в виде тяжелых заболеваний, соматических заболеваний, гепатитов, инфекционных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии. Временными противопоказаниями являются аллергические заболевания, беременность, период менструации и прием антибиотиков.

❗Открытый колодец

Около Посылторга на улице Волго-Донской!

Показать полностью (2)

Проверьте здоровье вашего будущего ребёнка в медицинском центре Авеста

НИПТ позволяет избежать волнений и не поддаваться тревожным мыслям. Тест с 99% точностью выявляет наличие синдромов Патау, Эдвардса и Дауна на раннем сроке беременности. Для тестирования не обязательно иметь направление или справку от врача: исследование делается по желанию женщины.

Для того, чтобы пройти тест, не нужно дожидаться 12 недели беременности: он информативен уже начиная с 10.

Проведение НИПТ включено в федеральные рекомендации по ведению беременности в России. Телефоны для записи: +7 920 903-17-95, +7 49232 9-39-08.

Адрес: ул. Молодогвардейская, 8, г. Ковров.

Режим работы:
Будни — с 8:00 до 19:00,
Суббота — с 8:00 до 14:00 по предварительной записи,
Воскресенье — выходной.

#авестаковров

⚡ He нaдo ycлoжнять.

He нaдo ycлoжнять. Hи дни, ни нoчи.
Пpoкpyчивaть пpoблeмы в гoлoвe,
Иcкaть пoдтeкcт мeж чьиx-тo cлoв и cтpoчeк,
He нaдo ycлoжнять. Hи в чeм. Hигдe.

Oтceйтe нeгaтив. Тaк бyдeт лeгчe,
Чeм кляcть ceбя, cyдьбy и чтo-тo тaм.
Любoй из нac нaмнoгo чeлoвeчнeй,
Кoгдa в дyшe нeт гpyзa пpoшлыx дpaм.

He нaдo ycлoжнять. Haлeйтe кoфe…
Oкнo oткpoйтe. Cдeлaйтe глoтoк.
И oтпycтитe бoль и кaтacтpoфы,
Ocтaтки гpycти, гopecтeй, тpeвoг.

He нaдo ycлoжнять. Bдoxнитe вeтep.
Bce, кpoмe жизни — мeлoчи, пycтяк.
Bce лишнee oтceйтe нa paccвeтe,
И cтaньтe чyть cчacтливeй пpocтo тaк.

☠ Мусорная тема...

А вот по адресу г. Ковров ул. Малая Железнодорожная д. 1 вообще нет мусорных контейнеров и людям некуда выбрасывать мусор.

Показать полностью (1)

Хана-кун - тот, кого я люблю