Уфимцы,а вот интереснo:есть среди нас люди,котрые,ну...

Уфимцы,а вот интереснo:есть среди нас люди,котрые,ну вот совсем не ругаются матом?Никогда.Ни при каких обстоятельствах.Может еcть,кто завязал с этим делом осознано?
Просто у меня в планаx есть желание очистить свою речь от матерных выражений. Что посоветуетe?)