Конечно, супы?, особенно легкие овощные, пойдут на...
Конечно, супы?, особенно легкие овощные, пойдут на пользу организму. Но если нет проблем с желудком и кишечником, есть первое каждый день нет необходимости. Здоровому человеку достаточно, чтобы супы присутствовали в рационе 2–3 раза в неделю❕
Если вы страдаете гастритом или другими заболеваниями ЖКТ, жидкая теплая еда поможет наладить выработку желудочного сока, «успокоит» воспаленный желудок и даст положительный эффект.