× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
13

Сегодня, по адресу Лен.Ком 35 , 5й подъезд, из подъезда в...

Сегодня, по адресу Лен.Ком 35 , 5й подъезд, из подъезда в районе 14.30-15.30 был украден детский скоростной велосипед фирмы Horizont7, большая просьба, если кто увидит позвонить по тел.89203962881 Юлия или в отделение полиции. Не анон. Спасибо

Сегодня, по адресу Лен.Ком 35 , 5й подъезд, из подъезда в...
Сегодня, по адресу Лен.Ком 35 , 5й подъезд, из подъезда в...
Читайте также:
17

Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa...

Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa пишут и пpo 25 г) зa 1 пpиём пищи. Будтo бы нa вxoдe в ЖKT ecть «бeлкoвый кoнтpoль», кoтopый cчитaeт и oтпpaвляeт кoнтpaбaнду c 31 гpaммa и дaлee пpямикoм в унитaз (или «гнить нa cклaды»).

Учёныe cтaли пpoвepять, кaк этo paбoтaeт: дaвaли людям вcю cутoчную нopму бeлкa зa кopoткoe вpeмя или pacпpeдeляли paвнoмepнo в тeчeниe дня. И выяcнили, чтo дaжe пpи тaкиx paдикaльнo paзныx cпocoбax пpиeмa бeлкa — oгpoмнoй paзницы нe oбнapужeнo.

Mы нe пpизывaeм cъeдaть вecь вaш бeлoк зa paз! Пpeдпoлaгaeм, чтo для ЖKT (и вaшeгo oщущeния в цeлoм) кoмфopтнee упoтpeблять eгo бoлee paвнoмepнo. Mы пpocтo xoтим избaвить вac oт мифa, будтo бы бeлoк нужнo oбязaтeльнo pacпpeдeлять мaкcимaльнo paвнoмepнo. Этo нe coвceм тaк. Teлo — гибкий и cлoжный мexaнизм, умeющий пoдcтpaивaтьcя пoд caмыe paзныe cтили питaния.

Haмнoгo вaжнee в цeлoм упoтpeблять нopму бeлкa, кoтopaя зaвиcит oт вaшиx пapaмeтpoв и aктивнocти.

Источник: ЗОЖНИК

Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa...
Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa... Ecть мнeниe, чтo нe имeeт cмыcлa cъeдaть бoлee 30 г бeлкa (инoгдa...
45

Уважаемые и не очень депутаты, проведите беседу со...

Уважаемые и не очень депутаты, проведите беседу со своими рассклейщиками, что так делать не надо!!!! Для жителей дома повесили важную информацию! И через 5 минут она была заклеена.... Ну как так то...???!!!

Уважаемые и не очень депутаты, проведите беседу со...
Уважаемые и не очень депутаты, проведите беседу со...
19

ПОГИБЛИ ДВОЕ: В ЯРОСЛАВЛЕ ВСПЫХНУЛА КВАРТИРА В...

ПОГИБЛИ ДВОЕ: В ЯРОСЛАВЛЕ ВСПЫХНУЛА КВАРТИРА В БРАГИНСКОЙ МНОГОЭТАЖКЕ

Подробности ЧП

Двое ярославцев погибли в пожаре в брагинской многоэтажке. Трагедия случилась поздним вечером 27 апреля в доме 111 на Ленинградском проспекте. Спасателям удалось вызволить одного жителя дома, еще 10 были эвакуированы.

— Ликвидация пожара — в 23:13. В результате пожара повреждена трехкомнатная квартира, уничтожена мебель, — сообщили в ГУ МЧС по Ярославской области.

В огне погибли 64-летняя и 74–летний жители дома.

— По факту произошедшего следственным отделом по Дзержинскому району города Ярославль следственного управления СК России по Ярославской области организовано проведение доследственной проверки, — прокомментировали в СУ СКР по Ярославской области.

По результатам доследственной проверки будет принято процессуальное решение.

ПОГИБЛИ ДВОЕ: В ЯРОСЛАВЛЕ ВСПЫХНУЛА КВАРТИРА В...
Еще посты

Свежие комментарии

Анжелика 2 недель назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !
Даша 2 недель назад к записи
В
Ерасыл 3 недель назад к записи
h
Temur 3 недель назад к записи
Кто-нибудь знает эту девушку? Кто-нибудь знает его имя? Это та девушка? Или это чужое фото? Потому что я видел это фото во многих местах? Есть ли у кого-нибудь информация?
ahdgsajdwedasd 4 недель назад к записи
Link to Tutorial?