«Xвaтит ceбя жaлeть» (c)Ecть тaкoй извecтный в узкиx кpугax...
«Xвaтит ceбя жaлeть» (c)
Ecть тaкoй извecтный в узкиx кpугax cпeциaлиcт Гpeг Haкoлc. Oн paзбиpaeт иccлeдoвaния o тpeниpoвкax в cвoeм пpoeктe Stronger By Science и этoт пocт — нaшe caммapи eгo cтaтьи o лeни.
Лeнь ecтecтвeннa и в кaкoй-тo cтeпeни дaжe пoлeзнa. Ho бoльшинcтвo из нac нe пpeдcтaвляeт, нacкoлькo мы лeнивы. Mы думaeм, чтo нaмнoгo aктивнee, чeм нa caмoм дeлe, и чтo тpeниpуeмcя бoльшe, чeм нa caмoм дeлe.
Чтoбы пoбeдить лeнь, cнaчaлa нeoбxoдимo pacпoзнaть eё, a пoтoм пpинять pяд мep: нaнять тpeнepa или нaйти eдинoмышлeнникa.
Kaк-нибудь пoпpoбуйтe пopaбoтaть дo нacтoящeгo упopa, чтoбы oцeнить cвoй пpeдeл пpoчнocти и пoнять, чтo тaкoe «тяжeлo» и кaкoй уpoвeнь диcкoмфopтa, пoзвoляющий пpoгpeccиpoвaть, вы cпocoбны пepeнocить.
B oбщeм, пoпpoбуйтe жaлeть ceбя пoмeньшe. Boзмoжнo, вaм пoнpaвитcя пoлучить oт этoгo нoвыe peзультaты.
🔥Три врача из Городской больницы г.Салавата стали...
🔥Три врача из Городской больницы г.Салавата стали лауреатами конкурса '"Лучший врач года"
Конкурсная комиссия рассмотрела 195 работ по 28 номинациям. Мы рады сообщить, что наши врачи из Городской больницы завоевали 3 призовых места в этом конкурсе.
🥇1 место по номинации "Лучший офтальмолог" - Калинина Ольга Николаевна
🥈2 место по номинации "Лучший участковый педиатр" - Михеева Дина Валерьевна
🥉3 место по номинации "Лучший отоларинголог" - Зорик Юрий Александрович.
Конкурс "Лучший врач года" – это одно из самых престижных событий в нашей стране, где участвуют только лучшие врачи, которые делают важный вклад в развитие здравоохранения и безгранично преданы своему делу и своим пациентам.
Поздравляем от всей души!💐💐
Панели ПВХ и МДФ в магазине «АлексСтрой» на...
Панели ПВХ и МДФ в магазине «АлексСтрой» на Кардовского 45а. Большой выбор. В наличии и на заказ. Пожалуй, самые низкие цены!
Доброе утро! Стоит весь Зеленстрой люди не могут...
Доброе утро! Стоит весь Зеленстрой люди не могут уехать. Перекрыли участок проспекта, оставили по одной полосе с каждой стороны дороги и это в час пик, когда и так пробки. У нас теперь дорожно-ремонтные работы ведутся только днём? Где наши власти? Их бы на Маргелова поселить в данной ситуации
Не очень понимаю, как выбирают объекты для...
Не очень понимаю, как выбирают объекты для благоустройства в нашем городе, может пояснит кто то?
Сквер на Часовой/Ерошевского засажен деревьями и травка там всегда косилась, все было прекрасно, дорожки для прохода пеших конечно там не очень презентабельные, но они есть, люди гуляют, дышат свежим воздухом. Зачем благоустраивать данный объект, когда по другой стороне дороги ул. Часовая, пересечение с Ерошевского и далее вдоль частного массива не возможно пройти, нет освещения, нет пешеходной дорожки. По улице Часовая ближайшая зебра на пересечении с Ново-Садовой и потом только на пересечении с ул. Ерошевского, это около 500м, там ходит очень много людей, по грязи. Вот этот объект, по моему мнению, и нужно благоустраивать. А вы как думаете?