Подавление эмоций VS проживаниеПодавление эмоций...
Подавление эмоций VS проживание
Подавление эмоций означает, что человек старается удержать свои эмоции внутри себя и не выражать их наружу. Например, он может улыбаться, несмотря на то что чувствует гнев или грусть.
Проживание эмоций, с другой стороны, означает, что человек позволяет своим эмоциям выражаться и проявляться в естественном потоке. Например, он может плакать, если чувствует грусть, или выражать гнев словами или жестами. Оба подхода имеют свои преимущества и недостатки, и выбор между ними зависит от контекста и индивидуальных предпочтений.
