Раньше считалось, что дефицит йода может спровоцировать гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Для борьбы с ним йодировали соль, выпускали обогащенные продукты. Но сейчас выяснилось, что лишь небольшая часть гипотиреозов – из-за йододефицита. А в большинстве случаев они вызваны аутоиммуным тиреоидитом – заболеванием, которое прием йода может, наоборот, спровоцировать.

АИТ широко распространен: им болеют от 2 до 10%. Причем в некоторых странах, где десятилетиями ведется массовая йодопрофилактика, заболеваемость АИТ выросла. Ученые объясняют это тем, что щитовидка оказалась не готова к повышению уровня йода в пище и иммунная система отреагировала повышенной агрессией. В общем, «попить йода на всякий случай» нельзя, принимать добавки нужно, только если вам их рекомендовал врач после обследования⬇️

Показать полностью (3)