В одной стране далёкой, правила мудрая и...
В одной стране далёкой, правила мудрая и справедливая королева.
Жители королевства любили еë, несмотря даже и на её вспыльчивый характер, - который вспыхивал по малейшему поводу и довольно часто.
Но вот однажды, молодой ученик пришёл к королеве с вопросом: как справиться с собственным гневом, - он сказал, что его посещают страшные мысли и он очень злится от этого. Королева внимательно выслушала, а затем ответила: «Мой дорогой ученик, представь, что ты наблюдатель в своём собственном уме. Наблюдай, как твои эмоции приходят и уходят, - как облака в небе. Не осуждай их и не пытайся оттолкнуть, - просто наблюдай за ними, и дай им пройти».
Ученик сделал, как ему сказали, и вскоре обнаружил, что ему гораздо легче контролировать свой гнев. Он понял, что, наблюдая за своими эмоциями на расстоянии, он может освободиться от их власти над ним.
С того дня он стал известен во всём королевстве как мудрый и терпеливый человек, никогда не терявший хладнокровия. А всё потому, что он научился видеть себя изнутри.
