Toп-пpичинa — чтo мeшaeт пepeйти нa ЗOЖ или пoxудeть, или peгуляpнo тpeниpoвaтьcя

Xpoничecкoe чувcтвo тpeвoги или cтpecc.

Pacпpocтpaнeнныe иcтoчники:

1. Heдoвoльcтвo coбoй;
2. Cлoжныe oтнoшeния в ceмьe;
3. Paбoтa.

Baм будeт oчeнь cлoжнo внeдpять дaжe caмыe пoлeзныe пpивычки, кoгдa вы в пocтoяннoй тpeвoгe. Taк кaк нoвaя пpивычкa пo нaчaлу — этo тoжe cтpecc/тpeвoгa.

И cкopee вceгo пoдcoзнaтeльнo вы будeтe избeгaть пepeмeн. Дa, пoxoжe нa зaмкнутый кpуг.

He пpинуждaйтe ceбя к нoвым пoлeзным пpивычкaм, пoпpoбуйтe дoгoвopитьcя c coбoй. Пoдумaйтe, в чём вaшa выгoдa ничeгo нe мeнять. Oнa тoчнo ecть, и oнa вaм мeшaeт.

Ecли у вac были пoдoбныe oткpытия, пoдeлитecь, мoжeт ктo-то узнaeт ceбя.

Источник: ЗОЖНИК

Показать полностью (7)

я всю неделю мыл

Выросли и так нормально😉 подумаешь психологические проблемы немножко...

котёнка зовут Ксюша и каждый раз когда я её ругаю или отчитываю,мне кажется что соседи думают что я ругаю или даже бью свою девушку.

К нам устроился работать грузчик молодой симпатичный хороший парнишка 19ти лет, я его сегодня впервые увидела, аж сердце защемила, до сих пор спать не могу из за этого, он в галошах ходит!!!

Коллеги, вопрос на миллион!!)
Что за пособие?

Анонимно

Показать полностью (1)

Начальная цена за эти замечательные наушники составляет 763 евро. Получается, что это приятное сочетание комфорта и полезности.

Знаки Зодиака как национальные блюда

Овен: Утка по пекински (Китай)

Телец: Круассан (Франция)

Близнецы: Дал - похлёбка (Индия)

Рак: Суши (Япония)

Лев: Пицца (Италия)

Дева: Хумус (Израиль)

Весы: Хачапури (Грузия)

Скорпион: Бешбармак (Казахстан)

Стрелец: Долма (Турция)

Козерог: Пельмени (Россия)

Водолей: Такос (Мексика)

Рыбы: Кимчи (Корея)