Анемия – самое распространенное заболевание в мире...
Анемия – самое распространенное заболевание в мире после вирусных инфекций. По данным ВОЗ, им страдает около 30% населения земного шара, и жители (особенно жительницы) России – не исключение. Как может проявляться нехватка железа? Поделитесь этой информацией с близкими!👇
🔹Извращение вкусовых и запаховых предпочтений. Человека влечет к поеданию необычных веществ и предметов – например, хочется грызть мел или лед. Начинают нравиться многие неприятные запахи – бензина, краски, лака для ногтей и т. д.
🔹Усталость – постоянное состояние сонливости, вялости, даже депрессии. Человеку трудно сосредоточиться на работе или учебе.
🔹Нарушение сна. Засыпать трудно, просыпаться по несколько раз за ночь – всегда пожалуйста, а выспаться – вряд ли.
🔹Голова болит и кружится, ноет затылок, мышцы шеи «каменеют».
🔹Проблемы с кожей и волосами тоже намекают, что железо заканчивается. Кожа постоянно сохнет, крем помогает мало, в уголках рта появляются трещинки, волосы выпадают, ногти слоятся.
🔹Синдром беспокойных ног. Неприятные ощущения в ногах появляются чаще всего в вечернее и ночное время. Стоит человеку проснуться и поменять позу или просто пошевелить ногами, боль и дискомфорт немного проходят, но выспаться уже вряд ли получится.
Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, есть смысл обратиться к терапевту и проверить содержание ферритина в крови❕
