Магнит в здоровье. Всегда «свежие» булочки
Приятного аппетита
Анон

Несколько пρодуктов, котоρые стραнным обραзом влияют нα психику.

Очищенный ρис содеρжит быстρоραствоρимые углеводы, зα счет котоρых молекулы глюкозы мгновенно поступαют в кρовь. Пρоисходят скαчки уρовня сαхαρα, котоρые очень негαтивно отραжαются нα здоρовье мозгα и неρвной системы.

В попкорне содержатся протеин, золото, фосфор, железо и кремний, а также магний, который позволяет нервной системе работать бесперебойно. А витамины группы В, которыми также богат попкорн, помогают при депрессиях и стрессах.

В тунце много ртути, избыток которой в организме может привести к проблемам с памятью. Также он содержит полихлорированные дифенилы - синтетические вещества, которые действуют как гормоны и нарушают работу нервной системы.

Сало содержит редкую арахидиновую кислоту. Она находится в тканях организма и незаменима для работы мозга. Ее действие помогает противостоять болезни Альцгеймера.

Злаки содержат глютен, который необходим для прорастания. Антитела (белковые соединения, которые препятствуют размножению микроорганизмов и уничтожают выделяемые ими токсичные продукты) к глютену способны атаковать и очень важные для нас вещества, нарушение регуляции которых может вызывать приступы паники и депрессию.

Темный шоколад содержит флавоноиды — вещества, ответственные за активацию мозговых клеток. Это полезное лакомство расширяет сосуды, стимулирует работу мозга и снабжает его кислородом.

Твердый сыр содержит тирамин - вещество, которое образуется в ходе распада белка и старения продукта. Тирамин значительно повышает кровяное давление и может провоцировать мигрень.

Печеный картофель богат калием, кроме того, в нем содержатся глюкоза, витамины группы В и аминокислоты: все они увеличивают приток крови к голове, за счет чего мозг получает необходимую энергию.

Бобовые содержат дубильную кислоту, избыток которой препятствует правильному усвоению природных минералов, например железа. Это чревато нарушением кровоснабжения головного мозга и развитием анемии.

Куркумин, основной ингредиент карри, содержит много антиоксидантов. А они как раз борются со старением мозга, поддерживая когнитивные функции, ухудшающиеся с возрастом.

Шафран содержит целый комплекс минеральных веществ, большое количество витаминов группы В, аскорбиновую кислоту. Он улучшает работу мозга и даже лечит нервные расстройства.

Корица способствует активной деятельности мозга благодаря содержанию 3 важных компонентов: коричного спирта, коричного альдегида и циннамилацетата. Запах корицы помогает в решении задач, связанных с концентрацией внимания, визуальной памятью и скоростью реакции.

Доброй ночи Колтуши и Павлово!

Показать полностью (3)

Найдены карточки сбербанк, на имя Мария Макарова.

Просто нет слов при виде такого!
Люди, для ВАС оборудовали пляж, поставили раздевалку. Вы сами в следующий раз придёте и будете переодеваться в этом мусоре... Или вы думаете, что за вами кто-то обязан это убирать?
Можно до бесконечности винить всех вокруг- государство, правительство и тд, но ничего никогда не изменится, пока человек не изменится САМ!!!
Будьте добры, убирайте за собой мусор, который ВЫ же и принесли!
И это касается не только раздевалки.
Анонимно

Показать полностью (1)

Дoбpoe утpo, дpузья! Отличнoгo вaм дня и хopoшeгo нacтpoeния!

Спокойной ночи, дорогие подписчики

Доброй ночи, Орехово-Зуево ✨

Показать полностью (2)