12 августа в 15 часов Кронштадтская Морская библиотека...
12 августа в 15 часов Кронштадтская Морская библиотека приглашает на лекцию Алейниковой Ирины Владимировны «Физическое здоровье в любом возрасте».
Учитель физической культуры высшей категории, инструктор лечебной физкультуры, преподаватель оздоровительного фитнеса Ирина Владимировна расскажет о разных видах двигательной активности, в том числе о скандинавской ходьбе. Благодаря вариативности нагрузок скандинавская ходьба может быть полезна для людей любого возраста.