??? Сборная команда по kаратэ Волховского Центра...
??? Сборная команда по kаратэ Волховского Центра Боевых искусств Торнадо, вернулась со сборов!
?В течении трёх недель, ежедневно, спортсмены оттачивали боевые навыки по дисциплинам: борьба, контактное каратэ, каратэ WKF и ножевой бой.
?С командой работали, передавая свой многолетний опыт тренера:
– Контактное каратэ и ножевой бой вёл, Андрей Леонидович Иванов (Волхов);
– Спортивное каратэ WKF вёл, Олег Валерьевич Клубов (Тихвин);
– Борьбу вёл тренер по КУДО, Алексей Сергеевич Бугаков (Тихвин).
?Каждое утро начиналось с зарядки, куда входили, в основном кроссы (пробежки по лесной местности) и офп (турники, брусья и т.п.). Затем, дневная и вечерняя тренировки по разным боевым дисциплинам.
?В свободное время, купались в Царицыном Озере. А некоторым ребятам, особо выносливым, удавалось ещё и порубиться в футбол).
?Пятиразовое питание, позитивное общение в коллективе, купание и здоровый полноценный сон, всё это восстанавливало силы и поддерживало настроение на высоте!
?Смена в лагере - это не просто времяпрепровождение, это целая жизнь, наполненная радостью, дружбой и незабываемыми моментами.
?Окончание летней смены в лагере - это всегда особый момент, который навсегда останется в сердцах каждого ребенка и взрослого, кто принимал участие в незабываемых приключениях и новых открытиях.
?Мы полны сил и готовы начать учебно-тренировочный год с уверенностью! До встречи на тренировках 1 сентября! ?
РУКОВОДИТЕЛЬ ШКОЛЫ КАРАТЭ ТОРНАДО, ИВАНОВ АНДРЕЙ ЛЕОНИДОВИЧ.
Комментарии