🥋🥋🥋 Сборная команда по kаратэ Волховского Центра...
🥋🥋🥋 Сборная команда по kаратэ Волховского Центра Боевых искусств Торнадо, вернулась со сборов!
🔻В течении трёх недель, ежедневно, спортсмены оттачивали боевые навыки по дисциплинам: борьба, контактное каратэ, каратэ WKF и ножевой бой.
🔻С командой работали, передавая свой многолетний опыт тренера:
– Контактное каратэ и ножевой бой вёл, Андрей Леонидович Иванов (Волхов);
– Спортивное каратэ WKF вёл, Олег Валерьевич Клубов (Тихвин);
– Борьбу вёл тренер по КУДО, Алексей Сергеевич Бугаков (Тихвин).
🔻Каждое утро начиналось с зарядки, куда входили, в основном кроссы (пробежки по лесной местности) и офп (турники, брусья и т.п.). Затем, дневная и вечерняя тренировки по разным боевым дисциплинам.
🔻В свободное время, купались в Царицыном Озере. А некоторым ребятам, особо выносливым, удавалось ещё и порубиться в футбол).
🔻Пятиразовое питание, позитивное общение в коллективе, купание и здоровый полноценный сон, всё это восстанавливало силы и поддерживало настроение на высоте!
🔻Смена в лагере - это не просто времяпрепровождение, это целая жизнь, наполненная радостью, дружбой и незабываемыми моментами.
🔻Окончание летней смены в лагере - это всегда особый момент, который навсегда останется в сердцах каждого ребенка и взрослого, кто принимал участие в незабываемых приключениях и новых открытиях.
🔻Мы полны сил и готовы начать учебно-тренировочный год с уверенностью! До встречи на тренировках 1 сентября! 🍁
РУКОВОДИТЕЛЬ ШКОЛЫ КАРАТЭ ТОРНАДО, ИВАНОВ АНДРЕЙ ЛЕОНИДОВИЧ.
