Читайте также:
3

В жару мы теряем с потом не только жидкость, но и...

В жару мы теряем с потом не только жидкость, но и полезные минералы – калий, магний, натрий, кальций. Организм обезвоживается. Пиво же не только не утоляет жажду – оно, наоборот, еще больше ее провоцирует, поскольку для «сжигания» молекулы алкоголя необходимо три молекулы воды.

Алкоголь расширяет сосуды – вот почему после кратковременного ощущения прохлады телу снова становится жарко. А еще пиво, особенно в жару, создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и печень.

В жару мы теряем с потом не только жидкость, но и...
0

2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода...

2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода поздравляли с юбилеем электромонтажника судового 4 разряда Александра Кондратьева! Из своих 70 (!) почти 47 лет Александр Николаевич трудится на судоремонтном предприятии. Гордость электротехнического цеха. Имеет многочисленные поощрения и благодарности от руководства. Не раз его портрет украшал заводскую Доску почёта.

В праздничный день Почетную грамоту за многолетний и добросовестный труд, профессионализм и весомый вклад в развитие завода Александру Кондратьеву вручила заместитель генерального директора по персоналу и административным вопросам Лариса Лунева.

- Вся моя биография связана с 10-м цехом, - признался юбиляр. - Я - однолюб. У меня одна жена и одна работа. На завод я пришел 12 сентября 1976 года. Мне было 23, а вокруг - мужики по 40-50 лет. Аксакалы! Сейчас я думаю, что так же на меня смотрит наша молодёжь... Молодым хочу пожелать - никогда не останавливаться, учиться, познавать новое. Чего-то не знаешь - спроси. Спросить - стыд две минуты. А не знать - стыд на всю жизнь.

Александр Николаевич из типичной кронштадтской семьи: отец - военный, мать - учительница. На подводную лодку впервые попал в 6 лет во время экскурсии в подплав. Вспоминает, что не понравилось: две минуты побыл внутри и запросился наверх. Разве мальчишка мог тогда представить, что он будет знать эти лодки вдоль и поперёк?! Что будет их ремонтировать и даже на ходовые сходит с погружением?!

- Ответственный, целеустремлённый, никогда на лопатки не ложится, не сдаётся, - такими словами своего сотрудника охарактеризовал начальник цеха № 10 Алексей Бороздыкин.

Желаем юбиляру сохранить свой мальчишеский огонёк в глазах как можно дольше! Уважаемый Александр Николаевич, крепкого Вам здоровья, успехов в труде, реализации всего задуманного! С юбилеем!

2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода...
2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода... 2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода... 2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода... 2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода... 2 августа в цехе № 10 Кронштадтского морского завода...
Еще посты