Стали известны главные звёзды на Дне Города в Копейске!😍
День города пройдёт 26 августа⭐
На главной сцене площади Трудовой Славы выступят:
✅в 20:00 выйдет российская певица Пелагея (г. Москва);
✅в 21:00 выйдет российский дует Filatov & Karas (г. Москва).
Завершится праздничный вечер лазерным шоу в 21:30!
ЖДЁМ ВСЕХ КОПЕЙЧАН НА ПРАЗДНИК!❤
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ
💫ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
💫СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА
💫ДЗЮДО
💫РУКОПАШНЫЙ БОЙ
на 2023-2024 учебный год🔥🏅
Своей миссией мы видим популяризацию детского спорта, воспитание здорового и гармонично развитого поколения детей.
В нашем клубе созданы все условия для развития спортивных талантов, воспитания лидерства и гармоничного развития ребенка:
- тренировки с квалифицированными преподавателями
- индивидуальный подход к каждому ребёнку
- мотивационная программа
- возможность посещения и участия в соревнованиях всех уровней-от городских до международных с присвоением разрядов
- открытые тренировки
- спортивные сборы
- индивидуальные занятия
🔥Воспитали победителей областных , всероссийских , международных соревнований 💪
🔥Наши спортсмены успешно выполняют норматив 1 спортивного разряда , КМС 💪
Предварительная запись ☎8-908-57-55-736
🔺пробная тренировка БЕСПЛАТНО
🔺места в группы ОГРАНИЧЕНЫ
Зачем приглашать московских звёзд, когда у нас своих талантов полно? Нужно пригласить выступить наших ребят на главную сцену на День города 26 августа!
Кто за?
САЛЮТА НА ДЕНЬ ГОРОДА КОПЕЙСКА В ЭТОМ ГОДУ НЕ БУДЕТ❗
Вместо салюта 26 августа в субботу планируется зрелищное ЛАЗЕРНОЕ ШОУ в 21:30 на главной сцене площади Трудовой Славы.
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ КОПЕЙЧАН!
Наше местное копейское озеро, далеко ехать не надо 😀
Давайте поделимся фото, кто чем занят, где находитесь в этот пасмурный день? ☺ 🤳
Рубль ворвался в первую тройку слабейших валют в мире
Зефирная малышка, связана крючком по собственному описанию🥰
Пирожки на палочке "Сердечки".
Ингредиенты:
ТЕСТО
- 350 гр муки
- 230 гр сливочного масла
- 60-120 мл холодной воды
- 5 ст.л. сахара
- 1/4 ч.л. соли
НАЧИНКА
- густое повидло или любые ягоды
- яичный желток
- 1 ч.л. молока
Приготовление:
1. Муку, соль и сахар перемешайте. Добавьте масло и снова хорошо перемешайте, пока смесь не будет напоминать грубую хлебную крошку.
2. Влейте медленно 1/4 стакана воды. Тесто должно склеиваться в руках. При необходимости добавьте еще воды. Перемешайте еще полминуты. Тесто положите в миску, закройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник примерно на 20 мин.
3. Тесто выложите на раскаточную доску, посыпанную мукой, и тонко раскатайте ~3-5 мм.
4. Формочкой для нарезки печенья вырезайте сердечки.
5. Противень застелите бумагой для запекания. Готовые сердечки теста положите на противень и не глубоко воткните деревянную шпажку.
6. Положите начинку. Закройте вторым кружком теста. Скрепите 2 кружка, так чтобы начинка не вытекла
7. Готовый пирожок смажьте яичным желтком. Сделайте 3 отвертстия на верхней стороне пирожка острым ножом или вилкой.
8. Выпекайте в нагретой духовке до 175 градусов 20-25 мин.
Подскажите,где самый свежий и вкусный чак-чак и баурсак в Уфе,желательно инорс. Нужно на гостинцы,чтоб прям 💯 башкирский😉
Анонимно
3дpaвcтвyйтe, пocoвeтyйтe Диeтoлoгa c мeдицинcким oбpaзoвaниeм (oбязaтeльнo). Xoчeтcя пpийти в пpeжнюю фopмy пocлe втopыx poдoв, и питaниe пытaлacь нaлaдить и тpeниpoвки, нe пoлyчaeтcя, нyжнa пoмoщь cпeциaлиcтa. Тpeниpoвки пoceщaть нe мoгy, нyжнa индивидyaльнaя пpoгpaммa. Aнoнимнo пoжaлyйcтa! 🙆♀
