👉Жительнице Смоленского района исполнилось 100...
👉Жительнице Смоленского района исполнилось 100 лет
🎂Сегодня, 17 августа, Юрьева Анна Самуйловна отметила свой 100-летний юбилей. Женщина является Ветераном Великой Отечественной войны. Об этом сообщили в администрации Смоленского района.
👩⚕Всю жизнь Анна Самуйловна проработала медицинской сестрой. В ее жизни были Волховский, Ленинградский, Прибалтийский и 3-й Украинский фронты. Женщина помогала своим пациентам преодолеть боль и страдания на пути к выздоровлению.
📌После Великой Отечественной войны Анна Самуйловна вернулась в Глинковский район, в деревню Монино, где помогала местным жителям восстанавливать ее после боевых действий. А после смерти мужа переехала жить в деревню Шабаново Смоленского района.
© sn-gazeta.ru
Фестиваль силовых видов спорта Железный Кубок...
Фестиваль силовых видов спорта Железный Кубок Ярославля состоится 19 августа на Стрелке
Выступления групп поддержки и танцевальных коллективов города, силовое шоу, показательные выступления спортсменов. Гостей фестиваля ждут конкурсы и розыгрыши от партнеров фестиваля, интерактивная программа, игры и развлечения, фудкорт на открытом воздухе.
Проведите выходной ярко! Присоединяйтесь к празднику силы и красоты в самом сердце города. Церемония открытия состоится 19 августа. В 10.00 начнутся соревнования по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике, в 12.00 — по бодибилдингу, а в 13.00 — по силовому экстриму. 0+
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы...
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
1.Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.
5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.
6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.
7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинноя Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.
«Мужчина не моего размера».Бывает так, что мужчина...
«Мужчина не моего размера».
Бывает так, что мужчина тебе маловат. Мой первый парень, например, был на несколько размеров меньше, чем мне нужно. Мы выяснили это очень быстро, как только вылезли из постели через пару жарких месяцев. Выяснили – и начали отчаянно ссориться.
– Ты одеваешься, как дура! – кричал он, критически оглядывая мою мини-юбку. – В таком виде я с тобой никуда не пойду. Надень, пожалуйста, свой классический костюм, не малолетка уже! – строго отчитывал он меня в 17 лет.
А я что?
Я надевала, хоть и скрипя зубами. Уступлю, подумаешь.
– А пойдём, сходим куда-нибудь! – радостно говорила я, когда он получил первую в своей жизни зарплату. – Может быть во «Времена года»? отметим такое событие!
– Во-первых, это ресторан! – строго отвечал мне парень. – А во-вторых, нечего сорить деньгами. Пойдём лучше на озеро.
И я покорно плелась нюхать коричневую вонючую жижу болотца, воды которого образовала канализация местной больницы.
– Смотри, какая прелесть! И всего за 70 рублей! – говорила я ему, показывая рисунок на ногтях, сделанный в местной подвальной парикмахерской. Протягивая ему наманикюренную руку, я была уверена, что он нежно поцелует пальчики. Но этого не случилось.
– И на это ты потратила 70 рублей?! – закричал он. – Ты сошла с ума?!
Я лепетала что-то про свою стипендию, но его несло.
– А что это у тебя на ногах! Что это за проституточные каблуки?! Если ты хочешь быть со мной, ты не должна надевать такую обувь. – Из глаз его сыпались искры.
Тут прорвало и меня.
– Но я хочу каблуки! – кричала я. – Хочу! Хочу! Хочу! Я, может, всю жизнь хочу прожить, громко цокая каблуками!
– Это с кем-нибудь другим! – выкрикнул он.
Словно в воду глядел. Довольно скоро мы расстались.
Пережив в юности такой опыт, я дала себе слово не иметь больше дел с мужчинами, которые мне малы. С теми, кто мешает мне дышать или стесняет движения. Когда отношения при любом твоем неловком движении расползаются по швам.
Я зарубила себе на носу: когда тебе приходится отказываться от своих привычек в пользу его ревности – это значит, что мужчина тебе мал.
Когда тебе приходится жертвовать своими амбициями ради его амбиций – значит, мужчина тебе не по размеру.
Когда ты чувствуешь себя лишенной воздуха, не можешь пойти или поехать туда, куда тебе нравится, и делать то, что тебе хочется – значит, что мужчина жмёт тебе в груди!
Когда мужчина открыл рот и сказал: «Этого ты при мне делать не будешь!» – это значит, что мужчина уже заранее тебе тесноват!
Есть, конечно, женщины, которым такое нравится. Своеобразный жесткий корсет из мужчины позволяет им выглядеть слабой и женственной. Однако большинству женщин с твёрдым внутренним стержнем тесные мужчины противопоказаны. Скованность в движениях и никакой пользы для здоровья.
Именно поэтому наших девушек предостерегают от браков с южанами: южане нам тесноваты. В их традиции женщина занимает куда меньше места, чем в нашей. Поэтому женщина, решившаяся на такой брак, будет вынуждена постоянно контролировать все стороны своей жизни. Чтобы не разошлось по швам.
Я твердо стою на позиции, что муж не должен быть тесным. Замуж стоит идти только за того человека, который близок к тебе по убеждениям, как вторая кожа, как облегающий свитер. Но ни в коем случае не мал.
В моем понимании первое условие из серии: «Туда не ходи, это не носи» – уже предпосылка к разрыву. Если тебе каждый день приходится терпеть, преодолевая неудобства, зажимая себя, то нафиг такого мужчину! Невозможно терпеть всю жизнь!
Хороший муж – как хороший свитер. Тёплый и мягкий, но не слишком жаркий. Тебе нравится чувствовать его кожей, нравится, как он нежно облегает тело. Он защищает тебя от холода, но не стесняет в движениях, позволяет дышать полной грудью. Вот тогда это – твой размерчик.