Любите полениться? 😴 Врачи назвали лень защитной...
Любите полениться? 😴
Врачи назвали лень защитной функцией психики человека.
Защитная функция психики ограждает человека от необязательного труда, экономно расходуя энергию. Причинами возникновения лени могут послужить изменение длительности светового дня, аллергические реакции, слишком жаркая погода.
Кроме того, уровень энергии человека могут снижать такие вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и жирной пищи. Усталость и психологические проблемы тоже могут повлиять на активность человека.
Эксперты порекомендовали отдохнуть, сменить род деятельности, а также испытать новые впечатления, а при отсутствии мотивации и появлении психологических проблем обратиться к специалистам.
