× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
Читайте также:
2

Столько различных эмоций существует. Когда человек...

Столько различных эмоций существует.



Когда человек только начинает учиться различать эмоции, обычно он начинает только с базовых и простых эмоций. Это такие эмоции, как счастье, грусть, гнев, удивление, страх и отвращение. Какие - то сложные эмоции человеку на первых этапах психотерапии может быть сложно определять. Хотя на самом деле, эмоций существует огромное множество. Согласно исследованиям Д.Келтнер. люди могут испытывать более 27 различных эмоций.

Не все люди задумываются о таких эмоциях, как, например, интерес, омерзение, презрение, пренебрежение, раскаяние и т.п.. Не все знают, что, например, за страхом могут стоять такие чувства, как замешательство, растерянность, смущение. За грустью могут стоять и загнанность и сожаление.

Более того, человек может одновременно чувствовать не одну эмоцию, а несколько. Также эмоции могут настолько часто сменять друг друга, что человек может не успевать это замечать. Они плавно перетекают их одной в другую.

Каждые фундаментальные эмоции имеют свои оттенки выраженности. Например, когда человек испытывает радость, то это может быть такая легкая эмоция, как удовлетворение и такая сильная эмоция, как восторг. Или, например, когда человек чувствует страдание, то это может быть эмоция от грусти до горевания. Когда человек чувствует злость, он может чувствовать, как и легкое раздражение, так и разрушающий гнев. Когда человек испытывает страх, то это страх может варьироваться от легкого беспокойства до дикого ужаса и паники.

Каждый человек сам решает, насколько он готов углубиться в самопознание и познание своих эмоций. Для работы со сложными эмоциями человеку нужно для начала уметь различать и отслеживать у себя фундаментальные эмоции. Умение различать сложные эмоции - это уже более высший уровень в психотерапии.


Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.

Столько различных эмоций существует. Когда человек...
1

Соседи, привет. Иоанна Кронштадтского.Друзья, кто...

Соседи, привет. Иоанна Кронштадтского.
Друзья, кто может одолжить перфоратор на 2 отверстия? 😂😂😂
Завтра верну! С меня шоколадка 🤗
Отвалился потолок в ванной комнате, потолок сделан из панелей. Оказывается, не хватало бруса и поэтому все свалилось (прелести арендованного жилья).
Нужно сделать всего 2 отверстия в бетоне, чтобы прикрутить недостающий кусок бруса и вернуть потолок на законное место 😂
Кто может перфом выручить?

Соседи, привет. Иоанна Кронштадтского.Друзья, кто...
Соседи, привет. Иоанна Кронштадтского.Друзья, кто...
14

03.09.2023 скоропостижно скончался мой дорогой и любимый...

03.09.2023 скоропостижно скончался мой дорогой и любимый супруг Барышев Андрей Владимирович. Похороны состоятся 05.09.2023 на кладбище с. Воздвиженское Воскресенского района, вынос состоится в 12.00 д. Асташиха, ул. Центральная, д. 78, Воскресенского района.

03.09.2023 скоропостижно скончался мой дорогой и любимый...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !