Около 15 млн россиян находятся в состоянии глубокой депрессии

Это практически 10% от всего населения, сообщает Агентство стратегических инициатив, ссылаясь на исследование.

Среди основных причин депрессии фигурируют длительная тяжелая болезнь, смерть близкого человека, погашение крупного кредита, длительное одиночество и насилие в семье. С последним могут сталкиваться до 700 тысяч граждан ежегодно.

Почтенный возраст, а тут ещё и в сражении участвовал...

ERID 2VtzqwnbXBv
Добрый день, Девушки/Женщины Рузы.
Я набираю группу из 4-5 человек для занятий СтрипПластикой, Природной Пластикой и Пилонной техникой.
Меня зовут Анастасия.
Опыт преподавания танца - 20 лет.

Вам достаточно 1 месяца занятий со мной, чтобы полностью поменять себя, свое тело/мысли/ощущения.
Я могу их каждой девушки сделать грациозную кошечку.

План занятия:

- разминка
- силовая тренировка через танец
- походка, координация, пластика, позирование
- пилонная техника
- актерское мастерство
- растяжка
- расслабление

Стоимость 1 занятия - 900 Ру.
Стоимость абонемента - 4.000 Ру.
(8 уроков)

За месяц вы:
- скинете лишнее с себя, как на физическом, так и на ментальном плане
- укрепите мышцы, подтянете мышцы кора и ягодицы
- станете гибкой и пластичной
- станете увереннее в себе
- начнёте импровизировать
- начнёте проявляться в социальном мире

Так же я работаю как МетаПсихолог.

Расписание танцевальных тренировок -
Понедельник/среда в 14.00

Есть индивидуальные занятия
Цена от 1.000 до 3.000 за полтора часа.
(Зависит от места и помещения)

Мой номер: 8(929)5229001
Я не беру трубку!
Напишите мне в любой мессенджер.
Но лучше в ЛС в ВК.

Мужчин просьба не беспокоиться.

Показать полностью (9)

Всем добрый 🌼 ! Рада приветствовать вас, дорогие любители иностранных языков . Я - преподаватель английского языка с 10-летним стажем. Училась в Башкирии. Приглашаю на занятия английским онлайн.
🎁 Акция - первый пробный урок и предварительное тестирование - бесплатно!
💥 Я обучаю ребят 13 лет и старше, а также взрослых. Со мной у вас все шансы заговорить!
💥 Помогаю ученикам 7-11 классов подготовится к ЕГЭ на высший балл!
💥 Эффективность моих занятий подкрепляется высокими результатами! Те, кто со мной с 13-14 лет, сдают ЕГЭ на 92-96 баллов, а взрослые сдают международные экзамены или осваивают язык для комфортного проживания в разных точках мира: в Канаде, США, Великобритании, Австралии.
💎 Английский плавно и с удовольствием. Занимаемся по новейшим комплектам с просмотром видео от BBC и не только и применением современной интерактивной платформы.
Занимаемся на онлайн платформах:

✨ Zoom

По учебникам:
✨ Focus
✨ Empower
✨ Face2Face
✨ Enterprise
✨ Upstream
✨ Grammarway 4
✨ Online статьи
✨ Market Leader
Занятия проходят на английском. Через дискуссию прорабатываем грамматику, читаем, много слушаем и много дискутируем. Развиваем логическое и критическое мышление.
Продолжительность занятий 60 минут. Они проходят 2 раза в неделю или чаще по желанию.
💎 Через месяц оценка в школе поднимается на балл, домашнее задание выполняется без лишних
усилий.
💎 Гарантированно уйдем на значительное опережение школьной программы
💎 Научимся уверенной грамотной речи и пониманию речи на слух
💎 Успешно подготовим базу для сдачи школьных экзаменов по английскому на высокий балл
💎 Подготовимся к экзаменам
💎 Взрослые повысят свой словарный запас и начнут говорить, воплощая свои мечты в повседневной
жизни или амбиции в учебе или работе.
🎈 СЕЙЧАС ВЕДУ НАБОР на учебный год.
🎁 На первом пробном уроке Вы познакомитесь с форматом занятий, протестируете Ваш уровень, и мы
подберем программу обучения
Немного о себе:
⁎ Преподаватель и переводчик по образованию (MOCУ 2000г.)
⁎ 23 года переводческой и педагогической практики
👏 мои ученики занимают призовые места в областных олимпиадах, выигрывали в программе Flex,
сдают ЕГЭ на высокий балл и международные экзамены IELTS, TOEFL, CAE, FCE
⁎ Я повышаю свою квалификацию. Окончила ELT университет, ведущий вуз по переподготовке преподавателей английского языка.
🔔Позвоните мне или напишите +79960786534

На рассвете кто-то потерял 😁

Магическая битва 🌐 Jujutsu Kaisen

Показать полностью (8)

Его нужно было до окончания всех военных действий туда отправлять, тогда бы больше пользы было

Показать полностью (2)

Лучшие друзья - Мэтью МакКонехи и Вуди Харрельсон. Их дружба продолжается до сих пор!

Мощный вокал, качовые рифы и невероятная энергетика в каждом треке! Эти ребята не оставят тебя равнодушным)))