Хочу результат | Сорокина Ольга ○ Похудение - это не...
Хочу результат | Сорокина Ольга
○ Похудение - это не борьба и не гонка. Это увлекательное путешествие и встреча с настоящей собой. Именно про это будет наша новая группа - «Хочу результат». По первым двум предложениям можно догадаться, что речь пойдет о похудении, о возрасте, о том, как вернуть веру в себя и понимание, что «моложе чем сейчас мы больше не будем».
○ Немного хочу рассказать о себе. Я, Сорокина Ольга, педагог-хореограф, режиссёр-постановщик танцевальных спектаклей, художественный руководитель Школы танцев «Балтийское Созвездие». В основном занимаюсь с детьми. Знаю как развить данные ребёнка, как научить его слышать музыку, как работать в коллективе, как ставить цели и как достигать их упорным трудом. Конечно, о танце я знаю много интересной и полезной информации, а мои ученики - победители конкурсов, чемпионы Санкт-Петербурга и России, а также обладатели Кубка Мира, но есть одно "но" - я не молодею, и это прямо гложет и не радует. Разумеется вместе с возрастом пошёл и вес. В какой-то момент опустились руки, а в голове родилась одна простая отговорка - с этим ничего не сделаешь, так как это неизбежно.
○ Наступает время лозунга «здесь могла быть ваша история», но сегодня будет моя. Ноябрь 2022 года мне 55 лет, рост 170 сантиметров, вес 118 килограмм, 62 размер одежды. Мне стало стыдно перед учениками, ведь я их учу ставить цели и добиваться задуманного, а сама? Получается, что дети мокнут и сохнут в зале, стараются, а я только говорю? Наступил момент понимания, что удобного случая и подходящего "понедельника" не существует и, если что-то делать, то только сейчас. Сентябрь 2023 года, стала старше, рост 170 сантиметров, вес 97 килограмм, 56 размер одежды. Результат идет, стало легче двигаться и приятнее смотреть на себя в зеркале, а самое прекрасное - пропали мысли о том, что нужно себя пожалеть, что мне тяжело, что надо отдохнуть... Следующая цель - 80 килограмм, а может и меньше, кто знает.
○ Приглашаю всех, кто хочет сбросить вес в свою Школу Танцев, группа «Хочу результат».
○ Расписание занятий: (группа начинает работу с момента поступления 5 заявок)
Понедельник | 20:00 — 21:00
Среда | 20:00 — 21:00
○ Что будет на занятиях?
Понятная и интересная программа;
Работа на результат с удовольствием и интересной музыкой;
Бережный подход к суставам и сердечно-сосудистой системе;
Гарантия мотивации;
Поддержка – когда мы вместе, мы сила.
.
○ Запись на пробное занятие: vk.cc/crike4
○ Адрес: г. Кронштадт, ул. Посадская д. 26 Г, Школа Танцев «Балтийское Созвездие»
○ Если у вас появились какие-либо вопросы - пишите мне в личку - с удовольствием на них отвечу: vk.com/im?sel=4757599
Всегда ваша Сорокина Ольга
Нужен вывоз строительного мусора? Мы здесь, чтобы...
Нужен вывоз строительного мусора? Мы здесь, чтобы помочь!
Наша команда предлагает быстрый вывоз строительного мусора. Мы специализируемся на грузоперевозках и готовы оперативно помочь вам избавиться от ненужных отходов в городе Кронштадт.
Что мы предлагаем:
1.Вывоз строительного, крупногабаритного мусора.
2. При необходимости вывоза старой мебели на утилизацию или вывоз отходов после ремонта и демонтажа вы можете обращаться к нам.
3.Предоставляем грузчиков.
4.Выполним индивидуальную задачу.
5.Работаем без выходных.
Телефон:
+79216569055
+79992382939
обсудим детали и оформим заказ.
С 2 по 29 октября в связи с производством работ по...
С 2 по 29 октября в связи с производством работ по реконструкции газопровода закрывается движение транспорта по Петровской улице в городе Кронштадте от Коммунистической улицы до Красной улицы.
Дорогие жители Кронштадта!) Выполним недорогой и...
Дорогие жители Кронштадта!) Выполним недорогой и качественный ремонт цифровой техники:
-Пк, ноутбуки , моноблоки, Телевизоры
- Смартфоны, планшеты, принтеры, x-box, playstation, муз.колонки
- Робот-пылесосы, увлажнители воздуха, микроволновки, кофемашины
- Электросамокаты, гироскутеры, квадрокоптеры
- Холодильники, стиральные и посудомоечные машины
-Бесплатный выезд на дом, дачу, офис. Экономия Вашего времени и сил. Очень удобно и быстро!
-Доступные цены: без накруток, ввода в заблуждение и прочей лапши. Гарантия на все работы.
Отзывы о работе: Можно найти тут Добавляйтесь пожалуйста в друзья что бы не потерять!)
-Настройка Пк и ноутбуков: Ускорение, разблокировка, сборка, апгрейд, чистка от пыли и залития, удаление вирусов и баннеров, установка программ, настройка сети и серверов.
-Замена комплектующих (дисплеи, акб, клавиатуры, разъёмы и тд.)
Тел.:8(921)580-40-35 Антон
Звоните,с радостью отвечу на вопросы.
Группа:Новости, общение | участникам 10%скидка
«Кронштадтский морской собор и Музей обороны и...
«Кронштадтский морской собор и Музей обороны и блокады Ленинграда»: политолог Солонников о лучших проектах для форума «Россия»
О своих предпочтениях он рассказал в эфире программы «Радиоклуб на Карповке»
Политолог, член Общественной палаты Санкт-Петербурга Дмитрий Солонников рассказал о проектах, которые, на его взгляд, могут стать лидерами для презентации достижений Северной столицы на форуме «Россия». О своих предпочтениях он рассказал в эфире программы «Радиоклуб на Карповке», которую провел главный редактор «Петербургского дневника» Кирилл Смирнов.
«Я уже проголосовал. Свой голос отдал проекту Кронштадтский морской собор и Музей обороны и блокады Ленинграда. На мой взгляд, прекрасные проекты. В Петербурге каждый год отмечаются памятные даты, связанные с блокадой Ленинграда. Для города музей и его развитие очень важны. Также отметил бы праздник выпускников «Алые паруса». Это бренд Петербурга и вообще общемировой проект, он присутствует в присоединённых территориях», – отметил эксперт.
По словам Солонникова, сегодня важно гордиться своей страной, поскольку России есть что показать.
«Нужно искоренять традицию, что у нас все плохо и посыпать голову пеплом. Нужно показывать, что много чего сделано. Надо гордиться тем, что есть сегодня», – сказал собеседник.
Среди федеральных проектов Солонников акцентировал внимание на Крымском мосту и кораблестроении.
Напомним, что жители Северной столицы могут принять участие в проекте «Достижения.рф», который реализуется в рамках подготовки международной выставки-форума «Россия». Она пройдет на ВДНХ в Москве в ноябре 2023 года.
Ранее «Петербургский дневник» писал, что в Комитете по физической культуре рассказали, какие спортивные достижения представит Петербург на выставке «Россия».
Свежие комментарии
