Немного про Эмоционально-образную психотерапию.

Этот метод работает с помощью образов. Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) является психодинамическим подходом. Это говорит о том, что в данном подходе считается, что прошлый бессознательный опыт влияет на нас сейчас. И как раз, чтобы изменить состояние сейчас, нужно изменить прошлый негативный бессознательный опыт. Языком бессознательного являются образы. Поэтому с помощью образов достаточно легко попасть в бессознательное.

Он считается глубинным методом. Работает очень глубоко. Этот метод основывается на психоанализе, транзактном анализе, гештальт терапии, телесной терапии. Работает с бессознательным, т.е. помогает решать жизненные проблемы на корню, а не поверхностно. Т.е. в большинстве случае насовсем или на долго. Метод ориентируется на то, что любое состояние человека моно выразить через образ.

С помощью эмоционально-образной терапии можно избавиться от аллергии, страхов, боли (по психологическим причинам), психосоматических симптомов, психических травм, эмоциональной зависимости. Также он работает и с депрессивными расстройствами, тревожными расстройствами и другими. Этот метод работает и с трансгенерационными травмами, с невыраженными эмоциями, с родительскими предписаниями, гореванием, фобиями и т.д.. На самом деле, тем, с которым работает ЭОТ огромное множество.

В работе эти образы сначала анализируется, затем трансформируются в другие. В такой работе также решается внутриличностный конфликт, которой породил какую-то симптоматику (телесную или эмоциональную). В такой работе человек учится взаимодействовать со своим внутренним ребенком и заботящемся взрослым. Такая работа с образами приводит к личностным изменениям.

Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.

Сепарационные браки

Термин мой, описывающий целый пласт схожих историй женщин. Общая канва такова. Женщина, собственно, как и мужчина, вступает в брак , имея детский бэкграунд, где в родительской семье отсутствовала или была минимальной эмпатия, где цели физического выживания, еды , одежды, и функциональной заботы были первичные, где об эмоциональной заботе и контакте никто ничего не знал. Где чувство любви имело синоним заслуживания, хороших оценок, трансляции предлагаемого , одобряемого родителями поведения. Где , в основном, среди форм Женственности эксплуатировался архетип Матери, других выражений женщина не видела, не считывала, не знала. И это сильная женщина, которая коня на скаку остановит, в горящую избу войдет, всех напоит, накормит, все построит, за все ответит. Она вряд умеет доверять, она все сама. Архетип в культуре максимально легализован, очень удобен, поощряется и поддерживается религией, не нужна никакая Возлюбленная, Девушка, Старуха, на них далеко не уедешь, а вот на Матери, да. Телегу дали ей, нагрузили туда всякой требухи, с которой еще пол жизни разбираться надо что и для чего, и по факту, бОльшая часть лишняя, детей, обязательства, у кого то мужа, и она тянет, как ломовая лошадь.

В остальном, родители могли быть очень разными, и понятно, что сами они тоже несли травмы и наследие своего поколения.

И вот такая женщина вступает в брак и начинает заслуживать любовь, как она это делала в родительской семье, не имея внутри другого чувственного аналога любви. А муж тоже ведь продолжает искать мать, поколение одно и то же, он другого не видел, его мать о нем перезаботилась, так же везя его в своей телеге, во время не отпустив, все решая, везде стеля соломку. И вот оба ищут друг в друге родителей. По сути и она и он - ищут Мать и ее любовь. Проходит время, женщина закрывает частично свои дефициты, возможно рождаются дети, возможно нет. В какой то момент она обнаруживает возле себя не мужа или замену родителя, а ребенка, который к ней усыновился и которого она усыновила, и она волокет всю телегу. Муж почти во всем за ней, ничего решать не хочет, обеспечивает минимальный уровень выживания и дальше ему интересно что то свое, он привык жить за "мамой", не принимать решений, не взрослеть, не брать обязательств. Его поят, кормят, инициативы не ждут, в целом то, вообще ничего давно не ждут. В таких браках мужчина еще может иметь зависимости. Какое то время , женщина привычным образом, пробует что то ворочать внутри отношений, что то менять и когда убеждается, что ничего не сдвигается , она уходит. Я пока не видела именно в этом сценарии, чтобы мужчина изменился и повзрослел, чтобы брак обновился и оба супруга вышли на другой уровень зрелости, взросления и отношений. Пока видна такая типичная картина, которую я описываю. Брак распадается и женщина еще какое то время ловит себя на том, что у нее нет сожаления, она не плачет, ей стало существенно легче и даже может возникать чувство вины за то, что вот так и стыда за то, что нет других чувств.

Длится такие браки могут разное время. И что здесь делать. Ответ и простой и сложный одновременно - взрослеть обоим, вырастать из детских штанишек, прорабатывать детские травмы, проживать чувства из них и не только, в целом, развивать чувствилище , поскольку оно было развито сильно односторонне, переформатировать образ отношений, цели отношений, поскольку то, что считалось отношениями в родительской семье, в следующем поколении уже таковым не будет, все подлежит переработке и переформатированию.

И так отрабатываются родительские программы через брак, происходит сепарация с ними на каких то уровнях, цели брака (поиск родителя и любви) завершаются, понятие и переживание любви обновляется, начиная с исследования и осознания, что это все было не совсем про любовь и не совсем про отношения, и что оставшееся чувство вины или стыда - тоже не про любовь, а скорее про созависимость из того же детства, а что же тогда такое отношения, любовь и как вообще строить отношения...и вот с этими новыми вопросами женщина сталкивается выходя из такого брака...

Пост написан по мотивам историй разных женщин и одна еще раз встретилась на прошедшей игре.

В ближайшее время планирую провести серию эфиров на тему отношений по мотивам сюжетов сказок, буду сообщать даты и где они пройдут. Так же, есть курс в записи Отношения и Внутренний Ребенок, который до конца года еще можно купить и сейчас на них действует скидка. Подробности в личном сообщении.

PS. Дорогие, мужчины, кто будет это читать. Я работаю с женщинами и это типовые истории из их жизни. Т.е. моя выборка сильно заужена. Не все мужчины такие. Наверняка , если посмотреть с мужской стороны тоже будут зеркальные истории, потому не стоит комментировать какие то еще темы , я пишу именно о типовых множественных случаях, которые я встречаю в своей практике.

#психологТатьянаКовалькова #сказкотерапия #женскийкруг #отношения

📑 Еженедельная рубрика: аниме-новости за неделю (2 октября — 8 октября)!

1) 🔥 Анонсировали второй сезон «Ангела по соседству».

Дату пока не оглашали.

2) 🔎 Выкатили финальный трейлер к аниме «Плутон».

Премьера состоится 26 октября на платформе Netflix, производством занимается Studio M2.

3) 🍰 Свежий трейлер к аниме «Подземелье вкусностей».

Трансляция начнётся в январе 2024 года, за производство отвечает студия Trigger («Киберпанк: Бегущие по краю»).

Все началось в маленькой деревушке. Однажды её жители услышали стоны, идущие от мавзолея. Они вскрыли его и обнаружили там человека. Тот мужчина был королем более тысячи лет назад, ныне павшего золотого королевства. Но королевство, славившееся когда-то своими богатствами, не было просто разрушено силой безумного волшебника: оно ушло под землю. «Тому, кто одолеет волшебника, я отдам в награду свое королевство» — это были последние слова бывшего короля.

4) 🤭 Трейлер к аниме «Я прибрал к рукам девушку, которая потеряла своего жениха, и теперь я учу её всяким плохим вещам».

Трансляция стартует сегодня, снимают сериал студии ZERO-G («Необъятный океан») × Digital Network Animation.

Волшебника Алэна, уединённо живущего глубоко в лесу, ужасно боялись местные жители, за что и прозвали Дьяволом. Но однажды одинокий волшебник встретил госпожу Шарлотту, с которой, по слухам, разорвал помолвку жених. Он разозлился на её невинную оплошность, из-за чего Шарлотте пришлось бежать из страны. Услышав эту историю, Алэн вспомнил, как в прошлом его предали похожим образом, а поэтому решил взять к себе семнадцатилетнюю Шарлотту и научить её всяким плохим вещам!

5) ☠ Трейлер ко второй части «Смертельной игры мёртвой горы».

Трансляция начинается уже сегодня, студия не менялась — Geek Toys.

6) 💀 Анонсировали аниме по ранобэ «Невероятный танк проходит подземелья: Танк, обладающий редким навыком выносливости 9999, был изгнан из геройской группы».

Трансляция запланирована на январь 2024 года, снимает ноунейм студия POLON.

Руд - танк Партии Героев, и, как говорят, у него самая высокая защита за всю историю. Партия часто совершает рейды по лабиринтам, но для Руда это больше, чем просто рейд. Чтобы вылечить болезнь любимой сестры, он ищет сокровища, исполняющие желания, которые могут быть спрятаны в этих лабиринтах. Но однажды заносчивый герой выкидывает его из партии после неудачной попытки набега, обвинив в этом его способности, о которых он еще не знает.

Поскольку ему больше некуда идти и нечего делать, он решает вернуться в свой родной город, где его ждет сестра. По дороге он спасает девушку, на которую напал монстр. Неожиданно выясняется, что эта девушка обладает редким навыком "Оценка". Благодаря этому навыку Руд узнает правду о своих неизвестных способностях, которые оказываются очень сильными. С защитой 9999 и мощными навыками начинается приключение самого сильного танка Руда!

7) 🌊 Трейлер к аниме-фильму «Кайна в великом снежном море».

Премьера состоится в кинотеатрах Японии 13 октября, снимает тайтл студия Polygon Pictures.

8) 💪 Анонсировали аниме по ранобэ «Бесклассовый герой: Да мне всё равно не нужны эти ваши умения».

Пока без подробностей.

В этом мире люди получают классы по достижении десяти лет, а наличие или отсутствие того или иного умения серьезно влияют на жизнь. Арэл, сын «Принцессы клинков» Фары и «Магического Леона», ни класса, ни умений не получил, за что его прозвали «Бесклассовым»… Но Арэл верит, что даже без них сможет всего добиться, прикладывая максимум усилий.

9) 🎻 После финала аниме «Синий оркестр» сразу анонсировали второй сезон.

По датам ничего не говорили.

#новости@ruanime #аниме

Показать полностью (1)

🤔 Факт, связанный с аниме «Туалетный мальчик Ханако».

#Факты@ruanime #аниме

Доброй ночи, Тюмень✨