Умеют ли грустить гипертимы?⠀⠀Слышим слово...
Умеют ли грустить гипертимы?
⠀
⠀Слышим слово гипертим - представляем себе весельчака-экстраверта с бесконечной социальной батарейкой. Кажется, что им вообще не свойственно быть серьезными, а тем более грустными. Давайте разбираться, так ли это.
⠀
⠀Гипертим относится к циклотимическим характерам. Это значит, что настроение гипертима циклично, то есть мы можем наблюдать выраженные перепады эмоционального состояния.
⠀
⠀Если вы гипертим, наверняка вам знакомы такие качели: в один день жизнь прекрасна, птички за окном так чудно поют, а в другой день всё очень плохо, зачем вообще эта жизнь и птички эти дурацкие никак не замолчат. С жизнью всё в порядке, это неотъемлемое свойство характера и для циклотимичного человека это норма.
⠀
⠀Помимо естественных перепадов настроения, есть еще один фактор, который может весельчака-гипертима сделать депрессивным меланхоликом. Это рутина и скука. Одни и те же задачи каждый день, одни и те же люди каждый день, если гипертим не может вырваться из этого замкнутого круга, довольно скоро его будет не узнать.
⠀
⠀Универсальный совет для всех гипертимов - почаще менять картинку. Для вас будут полезны короткие поездки на выходные, не обязательно ждать долгого солидного отпуска, тем более, что он скорее всего вас тоже утомит своей длительностью и однообразием.
