Заметно похудевшая Анна Седокова...
Заметно похудевшая Анна Седокова продемонстрировала свою новую фигуру. Отказ от алкоголя и строгая дисциплина в питании помогли ей достичь таких результатов. Певица уже пять недель придерживается новых привычек и очень довольна тем, что видит в зеркале.
Седокова поделилась, что теперь в ее рационе и распорядке дня: «Я ем один раз в день, но очень вкусно. Каждый день я делаю минимум 12000 шагов, увеличивая количество на 100 шагов каждый день. Мне хочется быть лучше, чем я была вчера. Я тренируюсь пять раз в неделю».
Она также отмечает, что нет никаких «волшебных» таблеток, которые помогут достичь желаемой фигуры.
«Просто однажды ты подойдешь к зеркалу и скажешь: "достаточно"», — написала Анна.
Она признается, что набрала вес из-за любви к вкусной пище. Картошка, спагетти и булочки стали для нее виновниками увеличения веса.