× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
9

Сепарация (отделение) от родителей - это не...

Сепарация (отделение) от родителей - это не обязательно только про съехать в отдельное жильё или самому зарабатывать. Естественно, физическое отделение и финансовая независимость важны. Но не менее важно - внутренняя самодостаточность, реальное психическое взросление и умение нести ответственность за свою жизнь. Это жить, взаимодействуя и смотря в глаза реальности, а не родителям и чувствам прошлого.

Пройдя сепарацию человек воистину строит, творит и живёт, а не борется. Борьба и зависимость от родителей очень часто не осознаются человеком и даже наоборот, ему может казаться, что он - забыл, отпустил и никаких претензий. Но при этом человек будет постоянно кого-то спасать или неуверенно чувствовать себя, доказывать свои права или страдать трудоголизмом, терпеть плохое к себе отношение и употреблять алкоголь или наркотики, страдать прокрастинацией или тревожностью. Тут может быть миллионы пунктов и проходя курс терапии человек вдруг видит, что все это время не живет «своей» жизнью, а до сих пор доказывает что-то родителям, ищет их утешения и поддержки во всем, сопротивляется им, старается заслужить их оценку, спасти папу алкоголика или запуганную насилием маму. И даже если с родителями отношений уже нет или они на безопасном расстоянии - все эти процессы продолжают разыгрываться внутри человека и с другими людьми.
Что происходит, если сепарация завершена?

9 признаков свершившейся сепарации по материалам Восточно-Европейского института психоанализа:

💛 У вас меньше ожиданий к другим людям

💛 Вы благодарны за мелочи, за «просто жизнь»
До сепарации вы не могли почувствовать, что вам «достаточно» и что вокруг много возможностей.

💛 Вы меньше обвиняете других и больше признаете ответственность за свой вклад

💛 Вы меньше «спасаете» и не берете ответственность за других людей

💛 Вы все меньше чувствуете себя жертвой, которая всем должна

💛 Вы уже не представляете других людей большими, с правами, а себя – маленьким и бесправным

💛 Вы интересны сами себе и вам интересны другие люди
Когда внутреннее пространство освобождается от вины и стыда, оно заполняется любопытством и жаждой жизни.

💛 Вы не обесцениваете свой внутренний мир, для вас важны ваши чувства и чувства других людей

💛 Вы признаете, что можете влиять на других людей, в том числе причинять им боль
Пока вы не сепарированы, вы можете имитировать добросердечие или «спасать» из вины или жалости, но подлинное сострадание возможно только будучи сепарированным.

Если вы психолог и работаете с сепарацией напишите какие еще признаки, на ваш взгляд говорят о том, что сепарация удачно завершена.

Сепарация (отделение) от родителей - это не...
Читайте также:
38

7 причин бить своего ребенка1. Не слушается. Но тогда...

7 причин бить своего ребенка

1. Не слушается. Но тогда разрешите и ребенку побить вас, когда вы отказываетесь купить ему мороженое.

2. Он младше и должен вас уважать. В таком случае дайте и ему право шлепать младших сестру или брата, котенка или хомячка при недостаточно почтительном поведении.

3. Иначе не понимает. Только будьте последовательны: бейте также и иностранных туристов, и, конечно же, аквариумных рыбок (редкие бестолочи).

4. Заставил вас волноваться. Заодно всыпьте и своей приболевшей маме, пропустившей прием лекарства, чтобы в следующий раз не забыла.

5. Он вас злит нарочно. Кстати, и коллеге, вечно пьющему чай из вашей чашки и оставляющему ее грязной, отвесьте подзатыльник.

6. Вредно сдерживать гнев. Вот-вот, и с начальником или оштрафовавшим вас гаишником тоже не сдерживайтесь. Вредно.

7. Лучше искренний шлепок, чем лживое прощение. Поэтому, поссорившись с родственниками или друзьями, не идите на компромисс, а завяжите дружественную потасовку.

(Пост написан с сарказмом. Физическое насилие недопустимо.)

7 причин бить своего ребенка1. Не слушается. Но тогда...
248

Это первое в мире изображение МРТ, показывающее...

Это первое в мире изображение МРТ, показывающее связь матери и ребенка.
На снимке невролог Ребекка Сакс целует своего двухмесячного сына.

Мозг ребенка кажется более сглаженным и светлым. Это потому, что в нем значительно меньше белого вещества. Белое вещество состоит из миелина, который является жировой тканью, которая действует как изоляция для проводов, которые передают сообщения внутри вашего мозга.

Активные зоны на изображении относятся не к самому акту поцелуя, а к организации функциональной активности в мозге младенца при контакте с матерью.

Поцелуи вызывают химическую реакцию в мозгу, в том числе выброс гормона окситоцина. Окситоцин часто называют «гормоном любви», потому что он вызывает чувство привязанности и нужности.

Поцелуи, также, вызывают выработку дофамина, который заставляет нас чувствовать себя хорошо. Он также стимулирует выработку вазопрессина, который связывает матерей с детьми и романтических партнеров друг с другом.

Александров Павел
психолог

Это первое в мире изображение МРТ, показывающее...
105

В Новостях снова идёт массовое обсуждение коллаба...

В Новостях снова идёт массовое обсуждение коллаба Моргенштерна и Андрея Романовича.

Российские СМИ никак не успокоятся и достают Моргенштерна даже за границей, на этот раз поводом стал совместный проект Алишера и Андрея Романовича, созданный буквально месяц назад и обнародованный не так давно.

Сутью проекта является помощь людям, оказавшимся , по каким-либо обстоятельствам, в тяжелом финансовом положении.
Моргенштерн является лицом проекта, что придает ему большую лояльность среди населения

Моргенштерн комментирует это так:
«Если мы можем делать огромные бабки особо не напрягаясь, то почему бы не сделать мир капельку лучше и не поделиться с людьми этой нишей, чтобы они смогли делать от 50.000₽ в неделю из дома»

Доступ в приватный канал ограничен, осталось 800 мест.
Ты еще можешь урвать свой билет в прекрасную жизнь, ссылка в коментах👇🏻

В Новостях снова идёт массовое обсуждение коллаба...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !