Поехали

Не знаете, куда поехать на выходные?

Называем самые крупные города Пермского края, куда можно отправиться на уикенд. Недалеко, но обстановку сменить точно получится!

✅ Березники. Промышленный центр Верхнекамья с богатым культурным наследием и второй по величине город региона.

✅ Соликамск. Соляная столица России и один из старейших городов Урала, основан в XV веке на земле, богатой солью.

✅ Чайковский. Город, названный в память о Петре Ильиче Чайковском, где можно погрузиться в историю великого композитора.

✅ Кунгур. Кроме знаменитой ледяной пещеры в городе осталось немало хорошо сохранившихся строений. В былые времена он был самым богатым в Предуралье.

✅ Лысьва. Её достопримечательности — это великолепные дворянские и купеческие усадьбы, народные музеи, дома культуры, военные мемориалы и монументальные храмы.

Добраться до любого из этих городов можно на автомобиле. А на трассе Пермь-Березники сейчас дорога будет ещё комфортнее, потому что все важные участки теперь покрыты сетью МТС. Это значит, что можно и звонить, и общаться в мессенджерах, и проверять почту, и слушать любимую музыку.

Без слов

В Москве уже совсем народ задрался. Не знает куда деньги тратить!!!!

Живём мы с ним вместе уже два года. Но регулярно его мама передает пищу,чтоб сыночка не голодал. Смотрит различные кулинарные шоу, и готовит. А её блюда... Где тот повар и его команда,что вбивают сочетать не сочетаемое? То тушёная капуста с мясом, кукурузой и солёными огурцами,то суп из куриных лап с когтями и креветками,то салат из баклажанов, помидор и редьки, а столько видов окрошки я нигде не видела- туда и свеклу можно... Но сегодня был пик! Сельдь под шубой с морской капустой и маринованными опятами. Я думаю может свой блог вести дегустационный- ешь и худей,или умри от диареи?

Ты знаешь кому отправить :3

Рады за тебя, котик)

Страх , тревожность

Страх обнял внутреннее пространство, раскрасив его в черно белые цвета. От него вниз шла лестница, такая же черно белая , где по бокам были зубья , как от пилы, только притупленные, они создавали коридор и невозможность выхода за него. Попадая в такой коридор , зубья то сжимались, то разжимались, создавая разряд тупой боли , которая переходила в тревогу от происходящего... внутреннее пространство вибрировало на частотах тревоги , где доступ к другим цветам и содержаниям закрыт ... Мысли закольцевались и превратились в бесконечную серую жвачку ....

Спустившись таки вниз по тоннелю страха, открылась полянка , где сидела девочка , а за ней ещё одна, а за ней взрослая женщина , которая была занята чем то своим. Все были в одном пространстве, но врозь. Были куклы , игрушки , занятия , но хотелось тепла , эмпатии и присутствия участниц в общем поле , где каждая видна со своим. Хотелось объятий, сладкого ощущения слияния , безграничности и полной безопасности в этом .

В центре поляны появился шар красно жёлтого цвета , как солнечный закатный диск солнца , все трое обратили на него внимание и вышли за пределы своих занятий. Шар привлекал общее внимание и создавал общее поле переживаний. Все трое подошли к шару , обнялись , оставляя его внутри круга . И тут, сначала попеременно, а потом и разом начали включаться сердца... это было настолько красиво и напоминало синхронную пляску бенгальских огней , по световым контурам лилось безграничное тепло , соединяя сердца трёх в одно поле , согревая , окутывая защитным покровом , меняя внутреннее пространство с черно белого на цветовое. Тревога растворилась и туннель страха бесследно пропал .

Страх был проводником , показывал дорогу к теплу , был маркером отсутствия контакта с потребностью в безопасной близости , и внешнее событие , которое его вызвало обнажило эту потребность, завернуло в одеяло из страха и дальше сопровождало по тоннелю вниз к причине , потребности и действию . Сначала внутреннему, а потом и внешнему ...

#психологТатьянаКовалькова #сказкотерапия #женскийкруг
#работасчувствами #путешествиязачувствами