⚡Кофе увеличивает выносливость.Исследование...
⚡Кофе увеличивает выносливость.
Исследование бразильских учёных показало, что кофе увеличивает выносливость на 31% по сравнению с плацебо и на 22,8% по сравнению с напитками без кофеина. Кофе стимулирует выделение тепла телом и расход калорий, а также способствует расщеплению жиров, что положительно влияет на сердцебиение и может способствовать снижению веса.