Так проходит день обычного среднестатистического...
Так проходит день обычного среднестатистического россиянина, по версии нейросети.
Такое я ещё не видел
Считается, что мокрые ноги могут вызвать как минимум...
Считается, что мокрые ноги могут вызвать как минимум простуду, а то и грипп. На самом деле проблема не о влаге, а в холоде, в котором оказываются ступни – и все тело.
Холод ослабляет защитные барьеры слизистых оболочек, а заодно сужает сосуды, циркуляция крови замедляется. Поэтому лейкоциты, которые должны уничтожить инфекцию, добираются до места ее вторжения позже, и у патогенов больше времени на размножение. Все эти факторы повышают риск простуды. Так, одно из исследований показало, что при охлаждении стоп у 10% участников развились соответствующие симптомы. Но связь между мокрыми ботинками и заболеванием довольно опосредованная.
🔺Что делать, если ноги все-таки промокли? Поскорее снять промокшие ботинки и носки. Согреть ноги, растерев их сухим полотенцем или опустив в теплую (но не горячую!) воду. Тщательно их вытереть и надеть носки – лучше шерстяные, так как они отлично удерживают тепло.
