Ищу кота, ушел с заводской 20, может прячется по подвалам или подъездам. если кто увидит позвоните 89854231809

Показать полностью (1)

Работа в компании СДЭК город Протвино ул. Южная д.3
Требуется курьер на личном автомобиле (мужчина )
Условия работы и заработная плата:
- 40 000 рублей + ГСМ;
- График работы 2/2:
будни с 10.00 до 20.00 ,
выходные с 10.00 до 17.00;
-Оформление по ТК РФ, своевременная выплата заработной платы 2 раза в месяц.
Все вопросы по телефону : 8-926-564-93-62.

Улица Дружбы 5,за магазинчиком,уже неделю

Показать полностью (1)

Кто потерял мишку? Напротив свш. Залезть не смогла

Всем хорошего дня! А чья это такая пушистая красота?
Анонимно

Показать полностью (1)

В Протвино продолжается сбор подписей в поддержку выдвижения Бориса Надеждина кандидатом в президенты. Сегодня , 23 января с 18.00 по 19.00 буду в Бургер кинг в ТРЦ Слава (Самохвал). Приходите с паспортами. Кто не может в это время - звоните +7977-382-41-84, назначу индивидуальную встречу.

Это явление знакомо всем, кто по много часов в день сидит за компьютером. При таком наклоне головы создается чрезмерное напряжение в шейном отделе, из-за чего может появиться мигрень и головные боли. Нарушается осанка, происходят физиологические изменения во всем теле. Что делать?⬇️

▪️ Делайте перерыв в работе за компьютером каждые 40 минут. Во время перерыва устраивайте зарядку, разминая все тело.
▪️ Следите за тем, чтобы глаза смотрели в экран прямо перед собой и не приходилось наклонять голову. Для этого располагайте гаджеты на специальных подставках или подвешивайте на кронштейне.
▪️ Посадка «нога на ногу» также ведет к деформации шеи, поскольку меняется положение таза.
▪️ Выполняйте специальное упражнение – сев ровно и расправив плечи, попытайтесь потянуться макушкой вверх, как бы расправляя, вытягивая шею. Затем прижмите руками подбородок и попытайтесь на сопротивлении выдвинуть его вперед. И так 7–10 раз в три подхода.

А ой...

Показать полностью (1)

А ой...

Показать полностью (1)

Вот так скорая выезжает на выезды
Анон