‼️Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил освободить детей из малоимущих и многодетных семей от обязательной сдачи ЕГЭ.
Он отметил, что для подготовки к экзамену часто нужно нанимать репетиторов, однако у этой категории семей просто нет денег на дополнительную подготовку.
🗣Учение назвали лучшее время, когда надо чистить зубы, позавтракать и поставить будильник — и почему это важно.
Наиболее оптимальное время для установки будильника — 7:22. Согласно исследованиям ученых Вестминстерского Университета, у тех, кто просыпаются между 5:22 и 7:21 уровень «гормона стресса» кортизола выше чем у тех, кто просыпается позже.
💬Чистить зубы лучше до завтрака, после него делать это не рекомендуется, чтобы не стереть зубную эмаль.
💬Завтракать рекомендуется до 8 утра — первый прием пищи после 9 утра увеличивает риск развития диабета второго типа более чем в половину (59%).
💬 Для принятия важных решений наиболее оптимальное время — с 11 до 12 утра, потому что в это время когнитивные способности человека достигают пика.
💬Для того, чтобы вздремнуть, идеальным будет промежуток с полудня до 16 часов.
💬Пить кофе ученые советуют с 9 до 14 — именно в это время напиток придаст бодрости без ущерба для сна.
Получается так: высыпаемся, пьем кофе, решаем все дела до 12:00, вздремнули до 16:00 и домой, – идеально!
Верните собаку пожалуйста. Вознаграждение баран и анонимность гарантируем. Вы ведь люди. тел. 89835920356
Каждое утро одно и тоже !
И зимой и летом. Каждый день на протяжении многих лет.
Стоит Содышка, Веризино, Ивановский мануфактуры, Горького, Лакина.
Почему местные власти не реконструируют развязки ?
Почему не делают дополнительные съезды и пути для транспорта, расширение проезжей части в местах для съезда направо. Везде "узкое горлышко", а при мелком ДТП сразу случается коллапс.
