💥 Приглашаем жителей Балахтинского района поучаствовать в фестивале среди трудовых коллективов. 📢📢📢

23 марта в 10:00 на спортивной площадке МАУ ФСЦ "Олимп" состоится Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих и муниципальных служащих Балахтинского района, в честь 10-летия возрождения ВФСК ГТО 🎊🎊🎊

Испытания (тесты) в рамках фестиваля:
🔗️ женщины :
1. Стрельба;
2. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / о гимнастическую скамью (в зависимости от возраста);
4. поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (пресс).

🔗️ мужчины -
1. Стрельба;
2.наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / о гимнастическую скамью, подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири 16 кг (по выбору, в зависимости от возраста);
4. поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (пресс).

По вопросам тестирования ГТО в Балахтинском районе:
Лопатина Вероника Ивановна , руководитель ЦТ ГТО,
☎ 89504063717

Всем привет!
Нашли наушник, кто то из попутчиков оставил
Точно не знаем когда, но наследия сегодня
Машина: Тойота хайлендер
номер: 555
Отдам если предоставят второй наушник .
Хозяин пиши в лс)

Вы заинтересованы в том, чтобы рисовать в аниме стиле?🤗

Если да, то вам обязательно стоит взглянуть на наш онлайн курс по рисованию Аниме✏

В теоретической части вы изучите необходимую анатомию по всем частям тела✋🏻, научитесь строить пропорции, работать с динамикой🌀, цветом и светом💡🎨
Не забудем и про волнующие темы презентации своих работ, продвижению себя как художника, а также поиску стиля и вдохновения!☁

На практической части займемся тренировкой по рисованию форм, скетчингом, проанализируем секреты лучших аниме художников, научимся разбирать ошибки, рисовать любимых персонажей и много экспериментировать 😺
Консультации с преподавателем и разборы домашний заданий на 3 месяца - это более 30 детальных разборов ваших работ.

Поэтому не имеет значения, новичок вы в этом деле или мастер, курс найдет, чем вас удивить🧨

Хочешь рисовать аниме? Тогда пиши нам в сообщения группы, мы научим!🤗

Ниже мы предлагаем ознакомиться с программой нашего курса👇🤗

Показать полностью (9)

#Глаза

Вы заинтересованы в том, чтобы рисовать в аниме стиле?🤗

Если да, то вам обязательно стоит взглянуть на наш онлайн курс по рисованию Аниме✏

В теоретической части вы изучите необходимую анатомию по всем частям тела✋🏻, научитесь строить пропорции, работать с динамикой🌀, цветом и светом💡🎨
Не забудем и про волнующие темы презентации своих работ, продвижению себя как художника, а также поиску стиля и вдохновения!☁

На практической части займемся тренировкой по рисованию форм, скетчингом, проанализируем секреты лучших аниме художников, научимся разбирать ошибки, рисовать любимых персонажей и много экспериментировать 😺
Консультации с преподавателем и разборы домашний заданий на 3 месяца - это более 30 детальных разборов ваших работ.

Поэтому не имеет значения, новичок вы в этом деле или мастер, курс найдет, чем вас удивить🧨

Хочешь рисовать аниме? Тогда жми на кнопку в закрепленном сообщении, мы научим!🤗

Показать полностью (9)