Встречаем великий пост с кафе «ДжуманджиЯ».
Мы разработали и запустили постное меню, чтобы порадовать вас.
Приходите попробовать! ❤
Работаем ежедневно с 10:00 до 22:00.
📞 8(915) 879-61-61 банкетный менеджер
📞 8(915) 878-61-61 номер парка
📍ул. Советская 99А, ТРЦ «РИО» цокольный этаж.
Ищу Девушку для Серьезных Отношений
О Себе: 27 лет, добрый умный холостяк который живёт с родителями и работает :)
О Ней: от 20-25 лет живёт в Тамбове. Добрая Умная готова полюбить парня какой он есть и принять его в объятия :3
P.S Админы желаю удачи и крутой вашей жизни! :)
Как эффективнее расходовать время?
1. Планируйте свой день накануне. Потратьте 10-20 минут перед сном, чтобы составить список дел на следующий день.
2. Как проснётесь, сделайте пару упражнений. Можете поотжиматься, порастягиваться или поприседать. Разгоните кровь, чтобы прогнать сонливость и включиться в дело.
3. Расставьте приоритеты в задачах. Не все дела одинаковые. Некоторые важнее других, поэтому важно грамотно расставить приоритеты.
4. Делайте перерывы. Это важно, чтобы перезаряжать свои силы и энтузиазм. Сидеть за компьютером и делать что-то слишком долго — это залог выгорания и потери производительности.
5. Устраните отвлекающие факторы. Сыграйте в “all-in”: удалите весь мусор в телефоне — ТикТок, инстаграм, ещё что-нибудь. Или хотя бы отключите уведомления.
6. Будьте решительны. Не бросайте задачу на полпути. Придерживайтесь простого принципа: начал — закончи. И закончи любой ценой.
7. Во время перерывов заряжайтесь позитивом: слушайте музыку, что вас будоражит, мотивирует или веселит. Или общайтесь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя лучше. Подпитывайте энтузиазм.
8. Наслаждайтесь процессом. Не воспринимайте дело как нечто обременительное. Вы сами его выбрали, а значит нужно уважать свой выбор и получать удовольствие.
9. И последний шаг — пожинать плоды успеха, вознаграждая себя незначительными, а может и значительными, — в зависимости от выполненной задачи — наградами.
Мы вообще, должно быть, очень виноваты все друг перед другом. Но только при разлуке чувствуешь это. Или осенью. Потом - сколько еще осталось нам этих лет вместе? Если и будут эти лета еще, то все равно остается их все меньше и меньше. А дальше?
Порода - Друг. Скромный батончик с вислыми ушками и огромными глазами-плошками ищет семью, где его не будут обижать. Молод, клинически здоров, кастрирован. С окрасом сам не определился, говорит, что тёмно-серый.+79252870050 Ольга, Можайск.
