Для того чтобы привыкнуть к чему-либо, требуется не...
Для того чтобы привыкнуть к чему-либо, требуется не более 2 месяцев, точнее — 66 дней. Этот период достаточен для формирования и автоматизации любого действия. Например, если вы стремитесь к изменению своего питания, то этот процесс может занять немного меньше времени — примерно 55 дней. Однако, к привычке заниматься спортом потребуется больше времени — до 75 дней.