Дирижабль Гиндeнбург во вpeмя открытия Oлимпийских игp, Берлин, 1936 гoд.
Дирижабль Гиндeнбург во вpeмя открытия Oлимпийских игp, Берлин, 1936 гoд.
Дирижабль Гиндeнбург во вpeмя открытия Oлимпийских игp, Берлин, 1936 гoд.
Премиальный подарок мужчине!
Шахматы и нарды с именной гравировкой из массива дуба, латуни и натуральной кожи.
Посмотреть цены https://vk.cc/cf6ns8
Только три дня, уникальное нижнее белье со скидкой 50%.
Успей забрать! vk.me/baraqstore/?ref=50off
5 потрясающих сладких запеканок
Забирайте себе на стену и держите всегда под рукой
1. Банановая запеканка
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Это отличный способ зарядиться не только белками, но еще и эндорфинами Отличное настроение с такой вкуснятиной вам обеспечено!
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л.
Бананы (зрелые) 6 шт.
Приготовление:
1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
3. Выложить в форму для запекания.
4. Выпекать при температуре 180 ?С до румяной корочки.
2. Удивительно вкусный диетический десерт морковно-яблочная запеканка
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
Грецкий орех 10 г
Яблоко 40 г
Морковь 60 г
Йогурт натуральный 10 г
Изюм, без косточек 20 г
Приготовление:
1. Морковь натереть.
2. Яблоко порезать кубиками.
3. Перемешиваем изюм, морковь, яблоко, йогурт и орех.
4. Выложить массу на противень и запечь минут 20.
3. Тыквенно-творожная запеканка в горшочке
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
творог обезжиренный 200 г
тыква 100-150 г
1 яйцо
изюм 2 ст. л.
ванилин, корица по вкусу
Приготовление:
Творог размешать с яйцом, добавить порезанную тыкву, изюм, ванилин, корицу. Выложить в керамический горшочек и поставить в духовку томиться на слабый огонь на час-полтора!
4. Творожно-грушевая запеканка - правильный завтрак или десерт
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
творог низкой жирности 200 г
яйцо куриное 2 шт.
кокосовая стружка 3 ст. л.
мед 2 ч. л.
груша небольшая 1 шт.
Приготовление:
Приготовление очень простое. Смешать все ингредиенты, предварительно нарезав грушу кубиками. Смазать форму каплей масла, выложить в нее творожную массу и отправить выпекать в
духовку на 25 минут при температуре 180 градусов.
Желательно печь в силиконовой форме, чтобы совсем не добавлять масло и легко вытащить оттуда запеканку.
5. Творожная запеканка с изюмом
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
• 500 г обезжиренного творога
• 3 яйца (разделить желтки и белки)
• 5 ст. л. манной крупы
• 1 ст. л. разрыхлителя или 0.5 чайной ложки соды, гашеной уксусом
• 2 ст. л. изюма
• стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Нагреть духовку до 180 градусов. Все ингредиенты смешать, кроме яичных белков. Белки взбить в отдельной посуде с щепоткой соли. Аккуратно примешать к творожной массе, добавить изюм....Вылить готовую массу в огнеупорную форму застеленную пергаментом и выпекать минут 45, пока верх не станет золотистого цвета. Подавать запеканку тёплой, с натуральным йогуртом.
Дженнифер Энистон бросила желание родить: «Я бы все отдала, если бы мне сказали заморозить яйцеклетки»
Энистон на протяжении всей карьеры мучают вопросами, когда же она станет матерью. С годами возмущений публики становилось больше. Сейчас актриса честно призналась, почему у нее нет наследников.
Дженнифер была шокирована многим, в чем ее обвиняли. Люди предполагали, что первый супруг Брэд Питт устал уговаривать ее на рождение малышей, из-за чего расстался с ней. «Я просто заботилась о своей карьере. И не дай Бог, чтобы женщина была успешной и без ребенка. И причина, по которой мой муж бросил меня, почему мы расстались и расторгли наш брак, заключалась в том, что я не хотела рожать ему ребенка. Это была абсолютная ложь», — утверждает она.
53-летняя звезда «Друзей» долгие годы скрывала, что пыталась забеременеть. «Я потратила так много лет, защищая свою историю об ЭКО. Я так бережно отношусь к этому, потому что чувствую, что там так мало того, что я могу оставить при себе», — сетует артистка. "Я пыталась забеременеть. Это был сложный путь для меня, путь зачатия ребенка. Годы, и годы, и годы спекуляций… Это было действительно тяжело. Я проходила процедуру ЭКО, пила китайский чай и все такое. Я отдавала на это все силы. Я бы все отдала, если бы кто-нибудь сказал мне: «Заморозь свои яйцеклетки. Сделай себе одолжение». Ты просто не думаешь так. И вот я здесь сегодня. Корабль уже отплыл", - говорит Дженнифер.
Так, актриса уже оставила попытки родить. «Могу ли я? Может быть. Может быть. Может быть». Мне больше не нужно об этом думать», — отмечает Дженнифер. Сейчас Энистон не намерена посвятить себя поиску бойфренда. «Никогда не говори «никогда», но у меня нет никакого интереса. Я бы хотела быть в отношениях. Но кто знает? Бывают моменты, когда мне хочется просто свернуться калачиком и сказать: «Мне нужна поддержка». Было бы замечательно прийти домой, упасть в чьи-нибудь объятия и сказать: «Это был тяжелый день», — завершила она.
Как то это все печально