Беpеменность – уникальное время, κогдa буκвaльно kαждую неделю женское телo меняется. Пο меpе ростa плода смeщаeтся цeнтp тяжeсти – и этo сκaзывaeтся на сoстоянии позвоночниkα и сустɑвoв.

Сeгoдня мы пοдготoвили пpoстοй 10-ʍинутный κoʍπлekc yπрɑжнeний дʌя cπины, κoтoрый ʍοжнo дeʌaть дᴏʍɑ в ʌюбᴏe yдοбнοe врeʍя. Вce yπpɑжнeния выποʌняйтe тoʌьko πρи хᴏpoшeʍ caʍοчyвcтвии: ecʌи ᴏщyщαeтe нeдοʍοгαниe, тpeниpовĸy ʌyчшe πepенecти.

Шπиʌьĸи | Женcкий Жyрнал
Отношения и любовь - порция милоты для вас.

‼️Максим Галкин* выложил фото Аллы Пугачевой без макияжа и фильтров

15 апреля Алле Пугачевой исполнилось 75 лет.

* иностранный агент на территории РФ

‼️Привет из зоны СВО передает наш земляк. Кратко и сдержанно, пишет, что все нормально

Победа будет за нами!💪🇷🇺

‼️Пишут:Ул Федюнинского 10 микрорайон новую дорогу перекопали и забросили куда обращаться ведь там теперь аварийный участок оставили проезд для одной машины

Показать полностью (1)

‼️В Бочаровской средней школе Комаричского района прошла торжественная церемония открытия Парты Героя, посвященной выпускникам школы, героям спецоперации Павлу Пурыгину и Александру Авдякову. 

Для этих воинов защита Отечества стала смыслом жизни, подвигом и бессмертием в памяти народа. И такое значимое событие, как открытие Парты Героя, дает понять обществу, что подвиг ребят для нас очень важен.

Выпускники Бочаровской средней школы Павел Пурыгин и Александр Авдяков навсегда останутся в памяти земляков как яркий пример мужества и героизма, истинного патриота своего Отечества. Их фотографии стоят рядом со снимками таких же героев, участников СВО, выпускников школы - Сергея Клецова и Владимира Сорокина.

‼️Спасатели потушили горящую машину в Унечском районе

Причина возгорания на данный момент не установлена

‼️Тайланд, Мальдивы, Бали — нет, Афганистан — да!

Так решил брянец Юрий Шитиков и с друзьями отправился в путешествие на велосипеде по восточной стране.

Приятели стартовали с Москвы и поехали в Душанбе, а потом они отправятся в конечную точку.

Интересно, какой магнитик он привезёт?

Станке Димитрова 102. Субботник в детской областной прошел успешно - но их склад мусора никто не вывозит, так еще и дачники мусор вывозят свой и бросают возле контейнеров. Куда обратиться по поводу вывоза мусора с жалобой? До управляющей компании доводили неоднократно - меры не предпринимаются…
Анонимно

Показать полностью (1)

‼️В этот день ровно 79 лет назад, 30 апреля 1945 года Советские воины водрузили Знамя Победы над рейхстагом в Берлине.

Вечная память героям!

😱 Употребление шашлыка может привести к депрессии и бессоннице.

Учёные из Турции выяснили, что любимое многими блюдо может негативно сказаться на состоянии здоровья. Они обнаружили, что в поджаристой корочке шашлыка содержатся гликированные конечные продукты (КПГ), которые могут повысить риск развития депрессии и проблем со сном.

Наш организм способен безопасно перерабатывать до 15 тысяч единиц КПГ в день. Однако превышение этой нормы может ускорить процесс старения. Например, в 100 граммах свиного шашлыка содержится более 3 тысяч КПГ.

Это касается всех людей, независимо от пола и возраста.

Показать полностью (2)