🎂 3 мая - День рождения красы и гордости итальянского...
🎂 3 мая - День рождения красы и гордости итальянского парламента, а по совместительству ещё и персонажа «Final Fantasy» - Тифы Локхарт.
📅 #календарь@advance_empire | #FF7
🎂 3 мая - День рождения красы и гордости итальянского парламента, а по совместительству ещё и персонажа «Final Fantasy» - Тифы Локхарт.
📅 #календарь@advance_empire | #FF7
🍎 Сравниваем «Волчицу и Пряности»: аниме 2008 х 5 серия ремейка.
#сравнение@advance_empire | #Spice_and_Wolf
❤ ИТАК! Голосовач за персонажа для новой авы наконец подошел к концу. И триумфатором его стала Мудрая волчица ХОЛО из «Волчицы и пряностей».
Так что накидайте с ней балдежных артов, глянем какой поставить~
⚡⚡⚡ [NEW] «Высокоскоростная этуаль»: вышла пятая серия в закадровой озвучке от AniLibria и AniStar по спец.заказу DEEP, а также с субтитрами DEEP.
🍿 Посмотреть серию можно на Кинопоиске, Rutube, Kion, Wink, ИВИ. На VK Donut серия появится позже. Ссылки оставим в комментариях 😉
Жанр: спорт, гонки
Страна: Япония
Сюжет: Рин Риндо всегда хотела стать балериной, но из-за страшной травмы ей пришлось отказаться от этой мечты. Она начинает вести затворнический образ жизни, закрываясь от общества и продолжая жить с бабушкой. Но всё меняется в одно мгновение — весь мир содрогается от новости о новом типе гонок. Создатели NEX Race обещают, что гонки на скорости 500 км/ч станут безопасными. Рин решает участвовать, и это навсегда меняет её жизнь.
#анонс@ruanime #ВысокоскоростнаяЭтуаль@ruanime
А ВЫ ЗНАЛИ ?
Японская вибрация 💁
⠀
Это простое упражнение нужно выполнять по 2-3 минуты в день утром и вечером. Оно оздоровит организм, нормализует работу кровеносной системы, приведет в порядок работу капилляров, имеет хороший лимфодренажный эффект и избавит вас от отеков.
⠀
Как правильно выполнять упражнение?⬇️
▫️Ложитесь на спину на любой твердой поверхности, руки и ноги вытянуты, взгляд направлен вверх. Под шею можно подложить валик.
⠀
▫️Поднимаете вверх руки и ноги. Не старайтесь сразу же выпрямить их как можно больше - поднимите так, как можете, без излишнего напряжения. Ступни ног параллельны твердой поверхности, пальцы рук смотрят вверх.
⠀
▫️И начинайте вибрировать руками и ногами одновременно. Эти вибрации тотчас же начнут избавлять капилляры от застоя крови, оказывая целительное воздействие этим на весь организм.