— Прощай, Клерви.💔

Художник: mskjn

Жесткая мотивация.

Показать полностью (2)

Я хочу написать о том, о чём никогда не скажут вам даже самые близкие люди.

1. Вам никогда не скажут, что брак не спасает ни от проблем, ни от пустоты, ни от одиночества. Другой человек не заткнёт и не компенсирует ваш собственный дефект, скорее, наоборот, он его или усилит, или обнажит и только вам придётся с этим справляться.

2. Вам честно не скажут, что честнее и правильнее оставаться одному (одной), чем хвататься за тот вариант, который просто единственный из-за страха, что другого не окажется.

3. Дети – это не всегда счастье. Это проблемы, недосып, полное отсутствие своего времени, а иногда и жизни. Если вы это осознаёте – прекрасно, но если у вас есть иллюзии, что с рождением ребёнка ваша жизнь запахнет розами – подумайте хорошо, стоит ли вам вообще иметь детей.

4. Отношения – это обоюдная ответственность, и если каждый будет отвечать за себя, а не за партнёра, то всем будет лучше и комфортнее.

5. В тех семьях, которые вы считаете идеальными, есть свои проблемы и своё тёмное дно. Идеальных семей нет.

6. Все «люблю» быстро заканчиваются. Если вы не научились разговаривать, уважать заботиться друг о друге, то вам не стоило вступать в отношения. Вы не доросли до них.

7. Большинство пар врут друг другу про секс. Женщина имитирует оргазм, мужчина считает спазм члена близостью. Оба ходят неудовлетворённые и злые. Научитесь говорить честно о своих сексуальных желаниях – научитесь говорить обо всём.

8. Научитесь признавать свои ошибки. Если осознали, что ошиблись с выбором и рядом с вами не ваш человек, уходите сразу. Не пудрите мозги ни себе, ни другим.

9. Люди не меняются. Они просто больше раскрываются и снимают маски. Вы, с вашей любовью, никого никогда не измените. Если человек сам решит, что вы ценность, ради которой можно изменить свою жизнь – это его выбор. Но если вы решили взять на себя функцию «Доброго Волшебника» – зря.

10. Ни одна духовная практика не спасёт от реальных проблем. То, что вы перестали их видеть, ещё не значит, что они исчезли. Поэтому проблемы объективного реального мира решайте в этой реальности конкретными действиями.

11. Не живите чужими советами и не впускайте в свой внутренний мир и мир своей семьи непрофессионалов. «Кухонная психология» хороша как способ скинуть напряжение, но очень плоха как система действенных рекомендаций. Обычно всё сводится к обмену мозговыми тараканами.

12. С мужчинами просто: их нужно поддерживать, выслушивать, кормить, давать и не отнимать у них их место в доме. С женщинами просто: с ними надо разговаривать, давать защищённость и чувство любви. Со всеми просто, если быть искренними и не хотеть любыми путями сломать партнёра.

13. Если вы ошиблись – простите себя и идите дальше. Жизнь слишком интересная и прекрасная, чтобы своими руками превращать её в ад.

Оксана Цыпина

НАУКА ВЫДЕЛЯЕТ 4 ВИДА БЕЗРАЗЛИЧИЯ:

ЦВЕТОВОЙ - ФИОЛЕТОВО,
ГЕОМЕТРИЧЕСКИЙ - ПАРАЛЛЕЛЬНО,
МУЗЫКАЛЬНЫЙ - ПО БАРАБАНУ,
И, КОНЕЧНО, САМЫЙ ГЛАВНЫЙ - АНАТОМИЧЕСКИЙ...

Не многие знают об удивительной истории любви и о том, как завоевать мужчину мечты.

Показать полностью (3)

Почему супруги выбирают друг друга.

Итак, когда пара приходит в первый раз на консультацию, семейный психотерапевт всегда должен прояснить завершена ли идентификация семьи (как внешняя, так и внутренняя). Внутренняя идентификация – это осознание и принятие человеком того факта, что партнёр является его супругом и они оба образуют семью. Проще говоря, мужчина считает свою женщину женой, а женщина своего мужчину мужем. В норме идентификация должна быть тотальной (распространяться на сферы жизни) и окончательной (сделал выбор и других кандидаток в жёны не рассматривает).

И тут я хочу преподнести одну очень важную мысль: между супругами не бывает безусловной любви. Ваш партнёр всегда вас выбирает и любит за что-то и почему-то. Если он не знает, почему – он или не осознаёт этого, или внутренняя идентификация не завершена. И оба эти варианты чреваты проблемами для семьи. Поясню. Если супруги не понимают, по каким критериям они выбирают друг друга, то есть риск, что они могут и не заметить, как эти пункты пропадут из их жизни.

Иногда в таких случаях говорят: «Чувства пропали! Любви больше нет! Я к тебе охладел!» и все верят, что любовь просто может «испариться». А начинаем исследовать, то выясняется, что в семье пропали вполне прозаичные вещи в виде денег, уважения, секса, доверия и тому подобного.

Или другой вариант: пара живёт вместе уже несколько лет, а свадьбы не происходит, планов на будущее нет, ситуация зыбкая и можно услышать такое: «Я ещё не готов к семье! Нам рано жениться! А зачем этот штамп нужен, ведь нам и так хорошо? Да и вообще, в ЗАГС принципиально не пойду!».

Тут велика вероятность, что партнёр до сих пор сомневается, тот ли вы человек, с которым он хочет прожить всю жизнь. А возможно, он точно знает, что на жену вы не тянете, но пока ему выгодно оставаться с вами какое-то время.

Так что же делать?

Всё просто: прояснять и завершать внутреннюю идентификацию. Про завершение отдельный будет пост, а для прояснения есть хорошая методика:

– Сначала оба и раздельно пишите 10 причин, по которым вы выбираете своего партнёра. Это могут быть и черты характера, и поведение, и материальные причины.

– Затем обмениваетесь этими списками и начинаете расспрашивать друг друга по каждому пункту: «Что это для тебя значит? В чём в этом для тебя польза? Какие чувства это вызывает у тебя?».

Приведу пример: «Ты добрая. – Что для тебя эта доброта значит? – Что ты хорошо к людям относишься. – А тебе от этого какая польза? – Я понимаю, что и меня обижать ты не будешь. – И что за чувство, когда тебя не обижают? – Я чувствую безопасность. Мне спокойно».

Так мы выясняем, что не за вашу доброту с вами партнёр живёт, а за чувство безопасности (функция социальной защиты), которое он ощущает. Пропадёт это чувство – идентификация «зашатается».

Или «Ты красивая!» может быть и про эстетическое наслаждение (эмоциональная и культурная функция), и про сексуальное влечение (сексуально-эротическая).

Эта техника помогает понимать, какие вещи жизненно важны вашему партнёру, за чем именно нужно пристально следить. Я всегда призываю семьи не расслабляться, а быть внимательными и чуткими по отношению к потребностям друг друга.

Александр Тимофеев

О нём написали в газете как о человеке, выжившем вопреки всему.
А он добровольно ушел из жизни.

Показать полностью (2)

Как насчет поближе познакомиться?...