Чей потеряшка,возле бургерной в микрорайоне бегает?
Чей потеряшка,возле бургерной в микрорайоне бегает?
1. Кому нибудь нужны старые швейные...
1. Кому нибудь нужны старые швейные машинки"Чайка" и "Подольск", требуется ремонт.Отдам даром.
2. Отдам бесплатно обувь 35, 36 размер( зима ботинки,кроссовки 3 пары, сандали) и пакет вещей на рост 164. Все для мальчика,,футболки, поло ,свитшоты, худи,, все в хорошем состоянии
3. За вкусняшку, самовывоз
1. Возьму собачку средних размеров, звоночек во двор,...
1. Возьму собачку средних размеров, звоночек во двор, желательно среднего возраста
2. Добрый вечер! Пропал котенок,район Марьино(если точнее ул. 50 лет победы и новостроеуский проезд) Большая просьба, если кто найдет сообщите!!! Уж очень любим этого котика!!! Буквально стал членом нашей семьи! Обращаться по номеру 89613248200
1. Добрый вечер.Отдам сансевиерию бесплатно2. Отдам...
1. Добрый вечер.Отдам сансевиерию бесплатно
2. Отдам даром, самовывоз. Срочно. 89637293162. 3 -й микрорайон, дом 30
3. Отдам за вкусняшку ребенку, самовывоз. 89585447764
Доброго времени суток! Меня зовут Тамара, я...
Доброго времени суток!
Меня зовут Тамара, я дипломированный фитнес тренер🙂
Я провожу персональные тренировки ОНЛАЙН❤️
Уже три года я работаю дистанционно, с людьми из разных городов и областей!
Приглашаю вас к себе на тренировки, только вы, я и наша общая цель!
✨В работе со мной вы:
✅избавитесь от болевых ощущений в спине и суставах
✅избавитесь от сутулости
✅внедрите в свою жизнь полезные пищевые привычки
✅значительно снизите процент целлюлита
✅наполнитесь энергией
✅измените свое питание
✅укрепите свое здоровье и улучшите самочувствие
✅будете работать по индивидуальной программе, написанной исключительно под вас
✅научитесь выполнять упражнения с правильной техникой, будете всегда под наблюдением
Плюсы онлайн тренировок :
➕не нужно тратить время на поездку в зал(туда и обратно)
➕вас никто не будет смущать, не будете переживать как вы выглядите и кто на вас смотрит(обычно в зале все заняты собой, но все же такие страхи у людей присутствуют)
➕не нужно оплачивать дорогу, абонемент в зал
➕можно заниматься из любого города, области
➕я всегда на связи по всем вопросам 24/7
➕я работаю именно на вас, тренировка под ваши возможности, учитывая все нюансы вашего здоровья
➕также такие тренировки подходят для мам в декрете, которым не на кого оставить ребенка и людям с ограниченным временем
➕плавающий график, поэтому очень удобно подбирать время
Фото это пары результатов работы онлайн💪
Связь ВК или вотсап 89897068011