× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
Читайте также:
3

Ранним утром смоленские спасатели тушили пожар в...

Ранним утром смоленские спасатели тушили пожар в многоквартирном жилом доме

Пожар в многоквартирном жилом доме случился ранним утром 19 июля в Сафонове на улице Вахрушева.

«На место вызова выехали автоцистерны и автолестница 14 пожарно-спасательной части, шесть человек личного состава», – сообщили в пресс-службе Главного управления МЧС России по Смоленской области.

По данным ведомства, в результате пожара никто не пострадал, повреждены кухонные принадлежности. В настоящее время специалисты устанавливают причину случившегося.

Ранним утром смоленские спасатели тушили пожар в...
1

Кунгурский хлебокомбинат (ООО "Хлебный дом")...

Кунгурский хлебокомбинат (ООО "Хлебный дом") приглашает на работу:
✅1. ВОДИТЕЛЕЙ-ЭКСПЕДИТОРОВ, график 5/2
✅2. ПЕКАРЕЙ, график 2/2
✅3. КОНДИТЕРА, график 2/2 (ночь), 5/2
✅4. КЛАДОВЩИКА ОТДЕЛА ПРОДАЖ, график 2/2
✅5. ПРИЕМОСДАТЧИКА ГРУЗА график 3/3
✅6. УПАКОВЩИКОВ, график 2/2, 5/2
✅7. КОНТРОЛЕРА ГОТОВОЙ ПРОДУКЦИИ, график 2/2
✅8. СЛЕСАРЯ-САНТЕХНИКА, график 5/2
✅9. ДЕЖУРНОГО СЛЕСАРЯ, график 2/2

🌀Без опыта работы и образования
🌀Обучение на рабочем месте
🌀Обеспечение спецодеждой
🌀Достойная заработная плата
🌀Своевременная выплата заработной платы: 2 раза в месяц - аванс, расчет
🌀Официальное трудоустройство
🌀Полный социальный пакет

Приглашаем к сотрудничеству водителей с личным автомобилем для развоза хлебобулочных изделий.

📞 Все вопросы по телефону: 2-22-32, +7 9991231392 Звонить с пн - пт с 8:00 до 16:30.
логотип тот же

Кунгурский хлебокомбинат (ООО "Хлебный дом")...
1

#Психология Если у вас мрачное настроение или...

#Психология
Если у вас мрачное настроение или чувство отчаяния, если вам кажется, что ничего хорошего не будет, психологи рекомендуют выполнить это упражнение – «пройтись» по всем органам чувств и подумать о том, что доставило бы вам удовольствие через какой-то конкретный канал восприятия.

Например, можно подумать о том, какой бы звук вам был сейчас приятен, какой бы вас порадовал или вызвал у вас расслабление, приятные воспоминания. Это может быть звук моря, или дождя, или мурчащего кота, или детских голосов где-то вдалеке, или шелест листьев.

Можно представить себе радостную, утешительную картинку. То же море и где-то вдалеке парус; траву, которая колышется на ветру, и в ней цветы, разнотравье; занавеску, «порхающую» в солнечный день в открытом окне; кресло у камина; какие-то рождественские картинки. А может быть, осенний лес или снежинки – подойдет любая картинка, которая будет для вас визуально приятной. Можно просто вспомнить, представить, можно полистать фотоальбом или найти в интернете что-то подобное и какое-то время рассматривать, отмечая детали.

Необходимо и какое-то тактильное ощущение – можно вспомнить, какие приятные на ощупь уши у вашей собаки, шелковая ткань, теплая стена, нагретая на солнце, галька на морском берегу. Если есть возможность не просто вспомнить, но и потрогать их, сделайте это – прикосновения также улучшат ваше состояние.

#Психология Если у вас мрачное настроение или...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !