Можайские долголеты встали на сапборды

Члены клуба «Активное долголетие» осваивают новые активности. Первыми на сапборды встали долголеты из Коломны. С предложением провести досуг на свежем воздухе и с пользой для здоровья к можайским пенсионерам обратились основатели «Sup Family Mozhaysk» семейная пара Никита и Ксения Калинины.

Посмотреть на красоту Можайского края с воды активные бабушки согласились не раздумывая. И первый выход на сапах показал, что физической силы и твердости духа им не занимать! Уже через несколько минут новички стояли на досках как настоящие спортсмены.

Катание на досках так им понравилось, что долголеты просят включить такие занятия в программу тренировок клуба. Теперь по договоренности с руководителями сап-клуба они раз в неделю будут кататься по водной глади водохранилища или рек округа.

«Занятия не только развивают способность удержать равновесие, но и расслабляют, дарят положительные эмоции, помогают бороться со стрессом и депрессией. Когда вокруг такая красота природы, то и на душе становится хорошо!», - поделились Никита и Ксения Калинины, владельцы сап-клуба «Sup Family Mozhaysk».

Напомним, что присоединиться к губернаторскому проекту «Активное долголетие» могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Для участников регулярно проводятся разнообразные программы: интереснейшие экскурсии по историческим жемчужинам нашего региона, мастер-классы, танцевальные и спортивные мероприятия.

Узнать подробную информацию, записаться на экскурсии и занятия можно:
📌 в КЦсор «Можайский» (г.Можайск, ул.Мира, дом 8) по тел. 8(49638) 24-300;

📌на портале dolgoletie.mosreg.ru;

📌в приложении «Соцуслуги» (доступно на AppStore и в GooglePlay).

#можайскийокруг #нашеподмосковье #можайскийокругсамыйлучший

Показать полностью (6)

Погода разгулялась к вечеру- пора поплавать! Анонка

Чудеснейший вечерочек

Показать полностью (1)

А в Рузском округе по нацпроекту #БКД отремонтировали две дороги и продолжают ремонт третьей.

Ремонт завершён на центральных улицах Рузы:
📍 ул. Солнцева
• рядом расположены музей милиции, краеведческий музей, Воскресенский собор
📍 участок Волоколамского шоссе от ул. Социалистической до д. 15
• рядом находятся Георгиевский пруд, медучилище, школа №3, центр культуры и искусств

А на дороге от Ярославского переулка в Рузе по направлению к местечку Воронцово в Можайском округе специалисты Мосавтодора фрезеруют старое покрытие.

После завершения ремонта проезд к больнице, школам, автостанции, паркам, дому культуры, церквям, санаторию-профилакторию и уникальному археологическому памятнику "Рузский Кремль", а также к малым населённым пунктам станет удобнее для 63 тысяч жителей и гостей округа.

Показать полностью (2)

Добрый вечер. Найдена связка ключей. Около машины на стоянке, в 1 микрорайоне, где 13 общежитие. По всем вопросам, пишите в личку.

Выбор невесты 25-летнего Джейдена Смита, сына знаменитого Уилла Смита, вызвал бурную реакцию в обществе.

Внешность девушки, отличающаяся нестандартной фигурой и ярким цветом волос, не устроила многих.

Однако Джейден полюбил ее именно за ее "симпатичную полноту", как он сам выразился, и не обращает внимания на критику окружающих.

Показать полностью (6)

❗ 17-летняя Лидия, дочь популярной певицы Глюкозы, прокомментировала очередной всплеск слухов о своей беременности.

Это уже не первый раз, когда СМИ обсуждают возможную беременность старшей дочери Глюкозы. Лидия, которая уже год встречается с молодым человеком и задумывается о совместной жизни, опровергла эти слухи.

В интервью она подчеркнула, что пока не чувствует себя готовой стать матерью, ведь ей всего 17 лет. Девушка отметила, что рождение ребенка требует серьезной подготовки и выразила опасения по поводу своей способности когда-нибудь стать хорошей матерью и создать семью.

Показать полностью (2)

Это вообще возможно отмыть?

Без волос ее сложно узнать