× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
8

По центральным районам: переменная облачность, ночью...

По центральным районам: переменная облачность, ночью местами небольшие дожди, мокрый снег, днем преимущественно без осадков. Ветер северо-западный
2 – 7 м/с, местами порывы до 11 м/с. Температура воздуха ночью -3°С, +2°С,
днем +7°С, +12°С. Пожарная опасность I, местами II класса

По центральным районам: переменная облачность, ночью...
Читайте также:
56

Туристов просят не посещать Каменный город до 2025...

Туристов просят не посещать Каменный город до 2025 года

Сейчас на объекте начались работы по созданию экологической тропы, рассказали «Рифей-Пермь» в «Дирекции ООПТ Пермского края».

Запланированы замена аварийного настила, установка беседок, лавочек, навигации и информационных аншлагов. Завершить строительные работы планируется в декабре 2024 года.

Туристов просят не посещать Каменный город до 2025...
0

😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые...

😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые ноги спустя пару дней после рождения 4-го ребенка, была ли беременность?‼

😉 5 сентября Мария Погребняк стала мамой в четвертый раз. Теперь блондинка прилагает все усилия, чтобы вернуться в форму как можно быстрее.

🤗 В социальных сетях многодетная мама уже опубликовала несколько фото и видео, на которых можно разглядеть ее почти идеальную фигуру. Мария не пытается скрыть изъяны под балахонистой одеждой. Напротив, для первого для после родов звезда соцсетей выбрала обтягивающие костюмы.

🥰 Уже в воскресенье Погребняк с ребенком будут дома. «Завтра у нас выписка, а сегодня даем имя», — сообщила Мария подписчикам. Ранее блогер обещала, что раскроет пол малыша в день выписки.

😙 Секретом же подтянутой фигуры Марии оказался бандаж. Использовать блогер рекомендует всем родившим женщинам сразу после появления малыша. «Мой совет, сразу же надеть бандаж после родов и в нем спать, живот уходит на глазах!» — поделилась Погребняк.

😘 Сама Мария потратила не один час, чтобы справиться с бандажом. При этом звезда отметила, что предварительно проконсультировалась с гинекологом.

«После родов я до двух часов ночи пыталась впихнуть свой живот в бандаж! Да, именно поэтому моя фигура сейчас выглядит почти идеальной. Сразу после первого осмотра гинеколога и с ее одобрения я стала натягивать на себя бандаж. Он трещал по швам, а живот был огромный. Ночью я победила в схватке с бандажом и наконец застегнула его на все крючки, а утром даже смогла переставить крючки на размер меньше», — рассказала о своих успехах Погребняк.

🤩 Чтобы вернуть идеальную фигуру, Мария готова активно поработать в зале. К первой тренировке блондинка приступила уже через несколько часов после родов. Своим подписчикам в соцсетях она сообщила, что уже постояла в планке.

Напомним, что до беременности Мария Погребняк весила 47 килограмм и тщательно следила за питанием. Пока же блогер не ограничивает себя в еде и ест в больнице по шесть раз в день.

😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые...
😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые... 😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !