?Скончался известный белорусский бодибилдер Илья...
?Скончался известный белорусский бодибилдер Илья «Голем» Ефимчук — его сердце перестало биться.
Спортсмен придерживался питания, состоящего из 7 приемов пищи в день и потреблял около 16 500 калорий. В его рацион входили: три порции суши, более килограмма мясных блинов, паста с рисом, макароны с сыром, овсянка, 14 овсяных блинов и творог. Вся эта еда усваивалась в течение одного дня.
6 сентября у Ильи произошло сердечное остановление. Его жена начала проводить сердечно-легочную реанимацию, пока ожидала скорую помощь. Его срочно доставили в больницу на вертолете, сердце удалось запустить, однако, к сожалению, восстановление мозга оказалось невозможным.
При росте 185 см он весил 158 кг. Ему было всего 36 лет.
Εcли вaшa κοжa нe любит уκpaшeния — κpacнeeт и чeшeтcя пpи...
Εcли вaшa κοжa нe любит уκpaшeния — κpacнeeт и чeшeтcя пpи нοшeнии κοлeц и чacοв, тο вы aллepгиκ. Κ cчacтью, нa блaгοpοдныe мeтaллы aллepгия paзвивaeтcя peжe. Ηοcитe зοлοтο и cepeбpο c удοвοльcтвиeм. Α вοт вcё, чтο cοдepжит ниκeль, вaм нe дpуг.
Осталось чуть больше недели до завершения акции на...
Осталось чуть больше недели до завершения акции на наборы книг от издательства Xl Media!?
Делимся с вами одной из серий, которая участвует в акции! Набор манги «Тетрадь дружбы Нацумэ» ?? vk.cc/cAVVZz. До конца месяца при оплате набора онлайн вы получите скидку 37%*.
Также прямо сейчас на сайте доступны собрания манги: «Сакура, собирательница карт», «Токийские мстители», «Врата;Штейна», «Семь смертных грехов», «Истории монстров» и другие легендарные тайтлы со скидкой.
Это уникальный шанс приобрести вашу любимую серию манги по специальной стоимости. Желаем вам хороших покупок и завершённых серий на полочках!✨
*Скидка 37% применяется только при оплате онлайн на официальном сайте магазина XI Media. Если набор не оплачивается онлайн, то скидка составляет 33%.
#news@xlmedia_animeshop #xlmedia #анимемагазин
Осень продолжает нас радовать своими солнечными,...
Осень продолжает нас радовать своими солнечными, тёплыми деньками и это очень для всех хорошо!
Прочитала статью о птицах— *почему птицы летают клином?*
Люди долгое время пытались понять, почему птицы летают клином. И они нашли ответ! Природа придумала идеальный способ для птиц преодолевать огромные расстояния без потери курса.
Каждая птица, взмахивая крыльями, создаёт подъёмную силу для птицы, летящей непосредственно за ней. Благодаря такой форме клина, вся стая увеличивает скорость полёта как минимум на 71% по сравнению со скоростью, которую могла бы развить каждая птица в отдельности. Это уменьшает нагрузку на птиц, позволяя им совершать перелёты на большие расстояния.
Во главе клина летит лидер — самая сильная и выносливая птица. Её взмахи крыльев создают мощные воздушные потоки, которые облегчают полёт птицам, летящим сзади. Второе звено помогает третьему и так далее.
Старые и слабые птицы всегда находятся в конце клина, где сопротивление воздуху минимально. Птицы, летящие сзади, буквально «парят» на воздушных волнах, созданных впереди летящими.
Интересно, что птицы, летящие клином, способны развивать скорость до 80 км/ч и поддерживать её на протяжении всего перелёта. Лидером стаи обычно становится старая, но сильная птица, которая уже совершала перелёты и знает путь. В клине должно быть несколько лидеров, и они чередуются на протяжении всего пути, чтобы не уставать.
Крик, который мы слышим от пролетающего клина, издают только птицы, летящие позади. Они поддерживают летящих впереди и стимулируют их сохранять скорость. Если одна птица выпадает из общей стаи и пытается лететь в одиночку, она сразу же чувствует тяжесть и сопротивление и возвращается в стаю.
Прочитав статью я подумала о том, как бы хорошо было, если бы и у людей было так.Чтобы друг другу помогали и пожилым внимания удиляли и своим вниманием придавали бы им силы, украшая и облегчая старость.
Конечно мечтать не вредно. Но статья очень хорошая и поучительная.
Самара, Ивана Булкина 82. Второй раз за это лето горит...
Самара, Ивана Булкина 82. Второй раз за это лето горит мусор на котейнерной площадке. КГО вывозят очень редко. Накапливаются ГОРЫ МУСОРА и происходит возгорание. Территория захломлена.
ЖЭУ глаза закрыло.
Администрвция бездействует.
Похоже в Самаре всё (шито-крыто)!!!???
ОКН без транспортной доступности!Несколько недель...
ОКН без транспортной доступности!
Несколько недель назад открыли дачу К.П. Головкина, а транспорта здесь нет! 35 маршрут ходит крайне редко и добраться сюда нереально. Люди часами стоят в ожидании транспорта, а его все нет...
Из центра города не ходит ни один автобус, туристам сюда не добраться!
Сегодня, 18 сентября, отмечается Дeнь pыжeгo кoтa.У вас есть рыжий котик ?
Сегодня, 18 сентября, отмечается Дeнь pыжeгo кoтa.
У вас есть рыжий котик ?
❗Объявили самые высокие выплаты для патриотов!...
❗Объявили самые высокие выплаты для патриотов!
Добровольцы-контрактники теперь получают до 2 000 000 рублей!
Требуются: водители, механики, инженеры связи, операторы коптера и другие специальности.
Единоразово выплачивают
до 2 000 000 рублей при заключении контракта. А также:
- помогают с оформлением документов,
- оплачивают проживание,
- медкомиссия за 1 день,
- обеспечивают всем необходимым современным обмундированием,
- инструкторы-ветераны СВО проводят обучение по всем направлениям
Кроме того: льготы для семьи, последующее переобучение и трудоустройство, путевки в санатории, места в детсадах, школах, вузах для детей
Работает система вознаграждения за содействие в заключении контракта. Любой может получить 100 тысяч рублей.
ОСТАВЬ ЗАЯВКУ и узнай все подробности: vk.com/wall-172437254_11133
⚡️Сайт реестра повесток заработал в России —...
⚡️Сайт реестра повесток заработал в России — прятаться больше не выйдет
Согласно информации на сайте, на данный момент система работает в тестовом режиме и в настоящее время проводится проверка реестра воинского учёта в трёх регионах страны: Рязанской и Сахалинской областях, а также Республике Марий Эл.
Предполагается, что вход в реестр будет осуществляться с помощью учётной записи на «Госуслугах» через систему ЕСИА. При этом страница пользователя должна быть подтверждённой. В случае появления электронной повестки в реестре жителю России запрещено покидать территорию страны.
В случае неявки в военкомат гражданину России могут запретить управлять транспортом, оформлять кредиты и займы, регистрировать транспорт и недвижимость, а также оформлять статус ИП и самозанятого. Все ограничения носят временный характер: их снимают спустя сутки после явки в военкомат.
В апреле 2023 года Госдума предложила уравнять электронные и бумажные повестки начиная с 2024 года. Об этом заявил председатель Комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов.
Все повестки будут иметь абсолютно одинаковую юридическую силу. Неважно, каким способом вы получили эту повестку,
- сообщил Картаполов.
Комментарии