СДЕЛАЙТЕ УЖЕ ЧТО-НИБУДЬ С ПЕРЕУЛКОМ КИРОВА! К ШКОЛЕ...
СДЕЛАЙТЕ УЖЕ ЧТО-НИБУДЬ С ПЕРЕУЛКОМ КИРОВА! К ШКОЛЕ НЕ ПОДОЙТИ, К САДИКУ ТОЖЕ. ДЕТЕЙ ОДНИХ ОТПУСКАТЬ СТРАШНО, МАШИНЫ РАЗЪЕХАТЬСЯ НЕ МОГУТ, ЛЮДЕЙ НЕ ПРОПУСКАЮТ, ДЕТЕЙ ВООБЩЕ НЕ ВИДЯТ! ИДИОТЫ ПРУТ, КАК ТАНКИ, ВЫЕХАТЬ ВООБЩЕ БЕДА. КОГДА УЖЕ РАЗГРУЗИТЕ ЭТОТ ПРОЕЗД!? ЭТО ЖЕ УЖАС ПРОСТО!
АНОН
Смартфоны на разных ОС разрушают личную жизнь, пишет...
Смартфоны на разных ОС разрушают личную жизнь, пишет New York Post...
Исследование показало, что 23% владельцев iPhone ни за что не пойдут на свидание с пользователем Android, потому что «они — нищеброды».
В то же время 52% обладатели смартфонов на ОС от Google признаются, что регулярно терпят насмешки из-за выбора своей платформы
Доброго дня всем 🍂 посоветуйте мастера по ремонту телевизоров 🙏🏻админу 💕анон
Доброго дня всем 🍂 посоветуйте мастера по ремонту телевизоров 🙏🏻админу 💕анон
🥉Башкирия вошла в тройку лидеров по России в...
🥉Башкирия вошла в тройку лидеров по России в контексте майского указа № 204 Владимира Путина
При составлении рейтинга компания «Медиалогия» учитывала упоминаемость регионов РФ по майскому указу Путина за август 2024 года. Наша республика заняла почетное 3-е место, совсем чуть-чуть уступив Москве. На первом месте расположилась Московская область. 4 место занял Татарстан, замкнул пятерку лидеров Краснодарский край.
💎Юридическая компании "Стоп займ"🤝 Ваша...
💎Юридическая компании "Стоп займ"
🤝 Ваша свобода в ваших руках.
🇷🇺 Работаем по всей России
📲 8-800-777-62-10
📲 8-960-800-49-49
_________
♻Офис в Чишмах расположен по адресу: Пр. Дружбы, д.1 Б (зд. гостиницы "Заря", 2 эт., каб. N3, следующая дверь СПРАВА после адвокатов)
ПАМЯТКА ДЛЯ НЕВРОТИКОВ: 1. На оскорбление вызубрите...
ПАМЯТКА ДЛЯ НЕВРОТИКОВ:
1. На оскорбление вызубрите любое согласие. «Спасибо за твое мнение», «Хорошо, для тебя это так», «Возможно ты прав». Ни один из этих вариантов не подвергает критике оппонента, тролля или другого агрессора. Если человек продолжает вести себя агрессивно – вы имеете право уйти. Задерживать вас против вашей воли – статья.
⠀
2. Отказывайтесь без извинений. «Я не думаю, что мне это нужно» - как вежливая форма. Простое «нет» без объяснений причин. Да, оно может вызвать недовольство, или обиду, но в данном случае эти эмоции в вашу сторону носят сугубо манипулятивный характер.
⠀
3. Даже пообещав вы можете передумать и отказаться. Извиниться и отказаться.
⠀
4. Стоит меньше обещать, объяснять свои мотивы отказа, вести переговоры и идти на компромиссы, если вы решили, что вам не нужно это предложение.
⠀
5. Вы не обязаны угадывать, что нужно другому человеку. Зачастую вы угадаете неправильно. Не сказал – нет информации. «Тебе помочь? – Нет.» Все. Все остальные манипуляции и припоминания вам – недействительны. Вздохи и закатывания глаз в ситуации не являются прямой и понятной информацией.
⠀
6. Если вы что-то не поняли – это проблема того, что не донес до вас информацию в должной мере. Нет таблички «Не входить», а вы вошли – не ваша проблема. Выгонят в грубой форме – это не вы плохой, а охрана хамоватая.
⠀
7. Вы не обязаны продолжать общение, только по прихоти собеседника. Вы в любой момент можете прекратить разговор, спор, уйти из гостей, если вам там не нравится.
8. Вы не несете ответственность за эмоции и выводы других людей.
⠀
9. Вытекает из предыдущего пункта: если вам начинают объяснять ваши «истинные» мотивы – вы можете сразу прекращать общение.
⠀
10. Вы не несете ответственность за поведение других людей. Но если вам постоянно попадаются люди с определенным поведением – повод задуматься. Не впадая в вину, или гиперответственность за них обратитесь к специалисту и разбирайтесь.
⠀
11. Вы несете ответственность за себя. Но не вину. Ответственность – категория взрослого, вина – ребенка. Да, вы можете постараться что-то не делать (не ставить мокрую чашку в шкаф), но испытывать вину за то, что вы снова забыли и поставили как вам удобно вы не обязаны.
⠀
12. Другие люди не обязаны догадываться о вашем состоянии и желаниях. Проясняйте ваши отношения прямо и с конкретикой. Если вы не уверены в том, что вас поняли - уточняйте, попросив пересказать своими словами. Агрессия в вашу сторону говорит об обратном.
⠀
13. Благодарите за комплименты сразу и без стыда. «Да бросьте» - не благодарность. «Спасибо, мне приятно» - будет достаточно. Это работает и на физиологическом уровне. Через некоторое время вы начнете себя чувствовать более уверенно.
⠀
14. Если все остальные пункты к вам относятся с припиской «не умею» - скорее всего вы не чувствуете своего тела. Развивайте чувствительность и доверие себе любыми способами. «Осознанные аргументы» зачастую такими не являются. Погуглите списки когнитивных искажений – вы удивитесь насколько они распространены. Тело зачастую реагирует быстрее и правильнее, чем голова.
⠀
Какой пункт возьмете на заметку?