Более 4 чашек кофе в день увеличивает риск инсульта на 37% — масштабное исследование, в котором приняли участие 27 000 человек, половина из которых уже перенесли инсульт

Также с риск инсульта повышался при употреблении газировки — на 22% и фруктовых соков — на 37%.

Но не всё так плохо: риск инсульта снижается на 27-29%, если пить по 3-4 чашки чая в день. При этом важно, чтобы чай был без молока, т.к. добавление молока снижает или блокирует полезные вещества в чае.

УТРЕННИЕ ЗАГАДКИ...

💥Овен. День подходит для общения. Особенно хорошо проходят встречи в неформальной обстановке. Когда вас не сковывают формальности, создать у собеседников хорошее впечатление становится проще, как и заинтересовать их своими идеями. Будет возможность получить хорошие советы и помощь, которая наверняка понадобится вам во второй половине дня. Сосредоточиться на самостоятельной работе сегодня будет трудно. Чаще обычного вы будете отвлекаться, думать о чем-то постороннем. Самых впечатлительных представителей знака будут одолевать тревожные воспоминания.
💥Телец. Не стоит спешить. Звезды предрекают довольно сложное начало дня, но в дальнейшем станет сильнее влияние позитивных тенденций, и станет проще достичь каких-то успехов. Будет возможность решить какие-то важные задачи, найти ответы на серьезные вопросы. Не исключены приятные встречи. Будет шанс пообщаться с тем, по кому вы давно скучали. Некоторые представители знака смогут восстановить связи, которыми когда-то дорожили, и будут очень рады этому. В конце дня возможны хорошие новости издалека, предложения, на которые вы без лишних раздумий ответите согласием.
💥Близнецы. День подарит много новых идей. Можно строить долгосрочные планы. Станет ясным и понятным то, о чем у вас прежде было только приблизительное представление. Возможно, что вы получите важную и полезную информацию, которая позволит вам избежать серьезных ошибок. События этого дня помогут вам по-новому взглянуть на привычные вещи. Некоторые представители знака поймут, что хотели бы изменить в своей жизни, и перейдут к решительным действиям. Важно не спешить – если вы не будете продумывать свои действия, то результат будет не тот, какого вы хотели.
💥Рак. Будет трудно избежать мелких недоразумений. Едва ли они приведут к серьезным проблемам, но вот сбить с толку могут. Некоторые представители знака будут вынуждены иметь дело с какими-то неприятными людьми, сложными в общении, и искать к ним подход. С близкими старайтесь вести себя особенно деликатно: сегодня они могут остро реагировать на любые ваши замечания. Там где дело касается работы, не стоит торопиться с решениями. В деловых контактах особенно необходимо быть разборчивым. Помните, что доверия заслуживают далеко не все, кто обещает поддержать.
💥Лев. Беспокойное начало дня. Вы склонны нервничать из-за пустяков, придавать большое значение событиям, на которые в другое время не обратили бы внимания. Вероятны разногласия с проверенными союзниками, не исключено, что вспомнятся какие-то старые обиды. Вторая половина дня будет значительно спокойнее. Будет шанс найти новых союзников и помощников, договориться о сотрудничестве на долгий срок. Вечером хорошо встретиться с друзьями или просто с теми, кто близок вам по духу. Найдется и интересная тема для беседы, и занятие, которое всех увлечет.
💥Дева. Нежелательно рисковать. Вряд ли сегодня удастся добиться успеха в каких-то важных делах. Однако справиться с текущими задачами будет нетрудно, и сделаете это вы даже быстрее, чем ожидали. Хорошо пройдут деловые переговоры, возможны заманчивые предложение, связанные с работой и бизнесом. Вероятны денежные поступления. Они будут скромными, но окажутся очень кстати. Вы сможете купить что-то хорошее. Звезды не советуют сегодня инвестировать в какие-то бизнес-проекты, которые вызывают у вас хоть малейшее сомнение в надежности.
💥Весы. День очень беспокойный. Будет чересчур много дел, порой придется решать несколько задач одновременно. Окружающие чаще обычного будут просить ваших советов, но далеко не всегда им последуют. Не исключаются споры из-за денег, вы получите упреки в расточительности, и не всегда обоснованные. Не стоит поддаваться на провокации. Сейчас в ваших интересах избежать ссор и конфликтов. Во второй половине дня возникнут интересные идеи, которые вы сможете воплотить с поддержкой старых друзей. Возможно также, вы встретитесь с человеком, к которому когда-то были очень привязаны.
💥Скорпион. Важно ставить перед собой реальные цели. Вы хотите многого достичь, но вряд ли сможете сделать это сегодня. Правильно оценив и свои силы, и сложившиеся обстоятельства вы поймете, как действовать, чтобы избежать потерь. Во всем, что касается денег, важна осторожность. Сегодня выше обычной вероятность денежных потерь и неудачных сделок. Советы близких людей могут оказаться полезными. Часто именно они смогут заметить в сложившейся ситуации то, чего не замечаете или не хотите замечать вы.
💥Стрелец. Не все будет даваться легко. Настроение может портиться из-за незначительных событий. Возможно, вам придется заниматься делами, которые покажутся не только скучными и утомительными, но и совсем бесперспективными. На любые замечания в свой адрес вы будете реагировать чересчур остро. Иногда это будет приводить к ссорам. Могут испортиться отношения даже с теми, кого вы привыкли считать своим единомышленником. Не стоит обсуждать какие-то важные вопросы с близким человеком, с возлюбленным. Может показаться, что ваши точки зрения совершенно разные, хоть это и не так.
💥Козерог. Первая половина дня будет благоприятной. Время подойдет для осуществления многих смелых идей. Обстоятельства сложатся удачно, часто вы будете получать поддержку от людей, от которых этого никто не ждал. Не стоит откладывать важные дела на потом. Чем ближе вечер, тем труднее будет достичь нужных результатов, договориться с окружающими о каких-то совместных действиях. Возможны незапланированные траты. Желательно избегать перегрузок, особенно во второй половине дня. Возможно, что вам будет нездоровиться.
💥Водолей. Благоприятный день для самых разных дел. Очень важно сейчас верить в свои силы, не сомневаться в успехе, даже если придется заниматься чем-то совершенно новым. Можно добиться отличных результатов там, где требуется изобретательность, творческий подход. К тому же вы способны многому научиться у окружающих, перенять чужой опыт, который пригодится. Вечером порадует встреча с людьми, по которым вы в последнее время скучали. Возможны хорошие новости и интересные предложения, на которые не захочется отвечать отказом.
💥Рыбы. В первой половине дня будет нелегко оставаться спокойным. В это время любой пустяк может выбить из колеи и заставить вас нервничать. Возможны конфликты со старыми знакомыми. Даже с самыми близкими людьми будет труднее найти общий язык, чем обычно. Чаще обычного вы будете слышать упреки, критику в свой адрес. Все эти слова будут очень обидными. Вечер пройдет гораздо приятнее. Будет возможность заняться интересным и перспективным делом, найти неожиданное применение своим способностям.

👉
Где получить справку о несудимости?

– На «Госуслугах», если есть подтверждённая учётная запись. В личный кабинет после обработки заявки придёт справка с электронной подписью. Она равнозначна бумажной.
– В отделении МВД. Узнайте заранее, нужна ли запись на приём, по телефону местного подразделения.
– В МФЦ.
– В консульстве или посольстве РФ за рубежом.

Услуга бесплатная, кроме случая, когда справка нужна с апостилем для предоставления за границей. За такую придётся заплатить госпошлину — 2500 рублей.

Срок изготовления бумажной и электронной справки — до 30 дней. Для проставления апостиля может понадобиться ещё 5 рабочих дней.

ГРАМОТНАЯ РЕЧЬ... ☝

🍕 Пицца Мясная 25 см в подарок! 🍕

Закажи на сумму от 790 рублей и получи пиццу Мясная 25 см в подарок по промокоду 9228 ! 🎉

Любишь сочную, ароматную пиццу с мясными начинками? Тогда это предложение для тебя! Забирай свой заказ и наслаждайся бесплатной мясной пиццей!

Как получить:
1⃣ Сделай заказ на сумму от 790 рублей
2⃣ Используй промокод 9228
3⃣ Получи вкусную пиццу в подарок!

⚡ Акция действует до 20.10
📲Заказать на farfor.ru
❤Ваш, FARFOR

Реклама. ООО "Территория еды 102". erid: 2Vtzqur3UJv

💎Юридическая компании "Стоп займ"
🤝 Ваша свобода в ваших руках.

🇷🇺 Работаем по всей России
📲 8-800-777-62-10
📲 8-960-800-49-49
_________
♻Офис в Чишмах расположен по адресу: Пр. Дружбы, д.1 Б (зд. гостиницы "Заря", 2 эт., каб. N3, следующая дверь СПРАВА после адвокатов)