× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
Читайте также:
1

#Самопомощь • Употреблять алкоголь. Это депрессант и...

#Самопомощь
• Употреблять алкоголь. Это депрессант и диуретик, он снимает напряжение в моменте, но на длинной дистанции усиливает тревогу и депрессию и выводит воду.
• Есть и пить сладкое. Может сформироваться цикл заедания тревоги. Высокие уровни глюкозы в крови у некоторых людей приводят к повышению гормонов, связанных со стрессом.
• Принимать психоактивные вещества и стимуляторы. Сюда относятся кофе, чай, энергетики. Они приводят к выбросу гормонов и нейромедиаторов, связанных со стрессом, тревожным людям лучше вообще их не употреблять.
• Постоянно отслеживать новости. Лучше не фокусироваться слишком сильно на том, на что мы не можем повлиять. Бессилие и наблюдение за общей паникой повышают тревогу.

#Самопомощь • Употреблять алкоголь. Это депрессант и...
5

Россиян ждёт дефицит марокканских мандаринов на...

Россиян ждёт дефицит марокканских мандаринов на Новый год.

Поставки клементинов из Марокко практически прекратились из-за политической ситуации и санкций.

Предпринимателям предлагают заменить их турецкими и китайскими или вырастить самим, так как в России эти фрукты для продажи почти не выращивают

Россиян ждёт дефицит марокканских мандаринов на...
0

Россиянам хотят разрешить самооборону в случае...

Россиянам хотят разрешить самооборону в случае незаконного проникновения в жилище даже без угрозы для жизни.

С одной стороны, адвокаты выступают за расширение прав граждан на защиту, с другой - предупреждают об опасности создания умышленных ситуаций с правом на такие действия

Россиянам хотят разрешить самооборону в случае...
0

В России снова начали дорожать яйца, первой о росте...

В России снова начали дорожать яйца, первой о росте цен на 5% с 1 ноября сообщила птицефабрика «Окская».

Это вызвано подорожанием сырья для комбикорма: зерновые составляющие выросли в цене на 40%, минеральные и витаминные комплексы — на 89%.

Помимо этого, стоимость закупки упаковочных материалов выросла на 5,8%

В России снова начали дорожать яйца, первой о росте...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !