#Исследования Уважаемый научный журнал The Lancet Global Health опубликовал интересное исследование. Ученые смоделировали средние значения потребления 15 микронутриентов в 34 возрастно-половых группах из 185 стран. И выяснили, что 99,3% населения мира хоть чего-нибудь да не хватает.

Йода недополучает 68% населения. Витамина E – 67%. Кальция – 66%. А железа – 65%. Больше половины людей на планете потребляют недостаточное количество рибофлавина, фолиевой кислоты и витаминов C и B6.
C ниацином (B3) дела не так уж плохи: от его недостатка страдает всего 22% людей. Прямо за ним ледуют тиамин (30% дефицитных) и селен (37%).
Среди недобирающих йода, витамина B12, железа и селена преобладают женщины, а вот мужчинам не хватает прежде всего магния, а также витаминов B1, B3, B6, C, А и и цинка.

Вчера найдена карта у Иоанна Кронштадского 3 на имя Лики Мошковой

В утро со зверушками от GeGeGek.

🐾 #арт@advance_empire | #original

Показать полностью (3)

💥 А сегодня юбилей Dragon Ball!

Ровно 40 лет назад (20 ноября 1984 года) вышла первая глава манги.

Манга получила два сериала: «Dragon Ball» на 153 серии и сиквел «Dragon Ball Z» на 291. Кучу фильмов, включая мясную адаптацию, спешелов, OVA, ремастер Z в виде KAI, анимационный сиквел (GT) и два мидквела (Super и Daima).

И пусть автора в 2024 не стало, его наследие будет жить! #СпасибоТорияма

Показать полностью (8)

⚡Выдали обложку финального тома «Моей Геройской Академии», которая отсылает прямиком к самому первому томику манги.

Последний сезон аниме смотрим в 2025.

Показать полностью (1)

😵 Как индийские военные оценивают состояние здоровья призывников перед службой. Кажется, вы теперь точно видели всё!

Показать полностью (1)

😠 Какая же муторная эта зажигалка, обслуживать её приходится просто вечно...

Показать полностью (1)

😄 Лошади оказываются отличными помощниками в борьбе с паразитами

Показать полностью (1)