Чёрная пятница в Авиакомпании Победа
День, когда звёзды сулят распродажу!
Только 29 ноября 2024 с 10:00 до 23:59 (МСК)
Промокод первыми узнают подписчики Telegram-канала Авиакомпании Победа, подписывайтесь, чтобы не пропустить!
Всем привет🫶🏻
Я в пoиcкe нoвыx клиeнтов для пополнeния портфолио и рaсширения клиентскoй бaзы💯
‼️Инcтрументы пpoходят всe этапы дeзинфекции и cтерилизaции в cуxoжаpe‼️
Буду рада познакомиться с Вами!🥰
📝Чтобы записаться на удобное время, напишите мне в сообщения. Всем обязательно отвечу🤍
#рекламавлг
🧳МЧС призвало россиян заранее собрать и держать дома «тревожный чемоданчик»
Рекомендация распространяется на жителей районов, где происходят природные катаклизмы или есть вероятность возникновения вооруженных конфликтов.
В рюкзаке должны быть спички, радиоприемник, калорийная еда, деньги, документы и аптечка.
Κaждый pοдитeль инοгдa мeчтaeт ο пape минут тишины: нe cлышaть ни мультиκοв, ни caундтpeκοв κ игpaм, ни дeтcκиx пeceн, κοтοpыe звучaт ужe дecятый paз пοдpяд. Ηaушниκи мοгут peшить cиюминутную пpοблeму.
Οднaκο мeтοд имeeт пοбοчный эффeκт, ecли peбeнοκ выκpутит звуκ нa пpeдeльную гpοмκοcть.
🌕Vitamin D
📗Витамин D один из немногих витаминов, который наш организм способен синтезировать самостоятельно. Казалось бы, мы не нуждаемся в дополнительном приеме витамина D в связи с тем, что умеем его синтезировать. Однако на практике не все так просто, дело в том, что Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения, потому в холодный период года большинство людей испытывают дефицит витамина D. Более того дефицит витамина D самое распространённое явление среди всех витаминов.
Одним из вариантов решения проблемы недостатка витамина D в организме является обогащение рациона продуктами богатыми витамином D, например мясо горбуши. К сожалению, даже идеально сбалансированное питание не удовлетворит дневную норму витамина D. Потому на осенне-зимне-весенний период рекомендуется принимать витамины, в составе которых обязательно присутствует витамин D.
Витамин D чаще всего встречается в форме холекальциферола (он же витамин D3) и эргокальциферола (так же известный как витамин D2).
📍American Society for Clinical Nutrition не считает витамин D2 приемлемым компонентом для пищевых добавок, в связи с тем, что он его влияние на организм человека плохо изучено, а преимущества над витамином D3 не нашли достаточного научного подтверждения. Вашей основной вашей задачей является проверка адекватности дозировки, так как продолжительное и чрезмерное злоупотребление витамином D может привести к гиперкальциемии (повышение концентрации кальция в плазме крови).
⚖The Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine установил верхний допустимый уровень потребления витамина D на уровне 4000 МЕ/в сутки (100мкг/день) для взрослых
Ну а приобрести витамин D по отличной со скидкой 20% на официальном магазине нашего бренда по промокоду VKD3: cmtscience.ru/catalog?promo=VKD3
#cmt #cmtech #d3 #витаминD #витаминД
