Планируется утренняя группа по мере наполняемости, записываться по тому же номеру или в вк)
тел. +79045165078
Иванова Ирина

Упражнения рассчитаны на все основные группы мышц. Нагрузка умеренная, с усложнениями, кому легко.
Возраст и статус возможен любой.

Предусмотрена работа с органами малого таза, упражнения не противопоказаны при проблеммах в этой области.

Подходит тем кто любит физическую нагрузку и тем, кто не любит, но хочет выглядеть подтянуто и ощущать своë тело более подвижным.
Тем, кто заботится о своём здоровье и понимает, как важно иметь регулярные тренировки в своëм режиме.

Для занятий потребуется удобная одежда и коврик. Возможно, со временем, небольшие спортивные "гаджеты". А так же хорошее настроение, но можно приносить и плохое, чтобы его улучшить.

#рекламавлг

Какие то мальчики пришли ломать снеговика,да это не моё дело, но так поступать не красиво,разломали его полностью.Анонимно

Хотите сделать новый год 🎄 ярким и запоминающимся? Дед Мороз🎅 и Снегурочка украсят Ваш праздник!!!
Новогоднее поздравление для Ваших детей (продолжительность 15-20 минут) ! В программу входят:
✨общение с Дедом Морозом и Снегурочкой,
✨игры, танцы, 💃
✨чтение стихотворений Деду Морозу
✨вручение Ваших подарков 🎁
✨совместная фотография 📷 на Ваш фотоаппарат
Записаться🖋 можно, позвонив по телефону☎ 89051520306, написать в л/с Viber, Telegram, WhatsApp

#рекламавлг

Друзья, в последний день месяца традиционно проводим ДЕНЬ СТОЛЬНИКА. А сегодня он совпал со Всемирным днем домашних животных.
Практически все постояльцы, которые живут у наших волонтеров, бывшехозяйские, выброшенные на улицу на произвол судьбы. Благодаря волонтерам они всегда сыты, пролечены, часто обретают новый дом🙏🏻
Но без вашей финансовой помощи волонтерам не справиться! Каждые 100 рублей (или любая сумма) смогут хотя бы чуть чуть улучшить жизнь четвероногих друзей! Поможем?
Благотворительная карта привязана к номеру телефона +7 (903) 899-86-32 Юрий Алексеевич Миндолин

Окна, балконы, двери, ремонт окон, стекло пакетов, низкие цены, пенсионерам скидки 89504544154

Показать полностью (3)

Всем добра! Подскажите номер телефона автомойки.

Чьи ключи ?

Зимние куртки за полцены в магазине FABRIKA!!🙀

Покажите этот пост на кассе и забирайте со скидкой 50%!!

Участвуют только представленные модели

Показать полностью (3)

Сделайте вашу принцессу неотразимой на утреннике или новогоднем карнавале😻😻
Гипермаркет Семейная Точка, 2 этаж

Показать полностью (9)

⚡⚡Можгинский район. Учитель краеведения Большеучинской средней школы Анна Кирилловна Изместьева отмечена Благодарностью Общественной палаты Удмуртской республики.

Она является автором проекта «В строю крылатых – 125», по которому командой Большеучинской школы реализован грант Движения Первых