🤢🤢 🪳 🪳 Мама купила хлеб в магазине ТЦ Союз,со вкусом запеченных тараканов😬Рекомендую отдел Пекарни👍покупка от 3.12.24

Показать полностью (2)

В Закамске Подожгли покрышки в подъезде, всё задымлено до самого верха, все 5 этажей!!! На ул. Б. Хмельницкого 56.‼️‼️🔥🔥🔥

Показать полностью (1)

Я ездил в плацкартном вагоне, и там было всё, что необходимо для хорошего настроения.

Показать полностью (9)

🔥 PUBG Studios анонсировала крупное обновление для PUBG: BATTLEGROUNDS, патч 33.1, который будет доступен 4 декабря. В этом обновлении разработчики значительно переработали карту Санок, добавив возможность разрушения объектов, что откроет новые тактические возможности для игроков.

Кроме изменений на карте, в патче также обновлен баланс оружия и переработана красная зона. Разработчики улучшили систему матчмейкинга и добавили новые опции кастомизации, включая новый Survivor Pass. В обновлении также предусмотрено множество других улучшений и исправлений, направленных на оптимизацию игрового процесса и улучшение пользовательского опыта.

☺ PUBG хочет, чтобы вы заходили в игру и играли по 2 часа КАЖДЫЙ ДЕНЬ в течение целого месяца, а в награду получали ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ВЫДУМАННОЕ ЗОЛОТОЕ ЯЙЦО, чтобы получить ШАНС на прогрессию, G-Coin или скины одежды.

% шанс на выигрыш не раскрывается (пока)

Кто в восторге?

Показать полностью (3)

👀 На оценку от подписчика

Показать полностью (9)

#ОЗдоровье Малоподвижный образ жизни плохо влияет на здоровье спины. Ученые решили проверить, будет ли польза, если сократить время, проведенное на стуле и диване, хотя бы на 30-40 минут. Результаты радуют!

Участниками эксперимента стали люди среднего возраста, имевшие лишний вес, но в целом здоровые. За 6 месяцев наблюдений части из них удалось увеличить активность на 40 минут в день. В итоге боли в спине стали не такими сильными – в сравнении с контрольной группой, которая продолжала сидеть столько же, сколько и раньше.

Если вы много сидите и у вас побаливает спина, можно периодически вставать, разговаривать по телефону в движении или иногда работать за конторкой стоя. Еще больше пользы принесет ходьба и упражнения.

Проблема, с которой сталкивается каждый из нас

Первое оружие в играх делится на 2 типа:

Показать полностью (1)